健康 【名医のTHE太鼓判】豚肉で悪玉コレステロール改善！豚汁がオススメ！効果も検証【3月11日】
2019年3月11日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、豚肉についてご紹介します。1週間食べるだけで悪玉コレステロール値を大幅に改善する効果が期待できます！名医いちおしのレシピや食べ方、効果についてまとめました☆豚肉は悪玉コレス...
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ダイエット法 【名医のTHE太鼓判】お肉でミートファーストダイエットのやり方！効果の検証も【3月11日】
2019年3月11日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、お肉ダイエットことミートファーストダイエットについてご紹介します。教えてくれたのは、考案者で内科医の工藤孝文先生。お肉を食事の最初に食べるだけで、みるみる体重が落ちて痩せて...
健康 【名医のTHE太鼓判】老眼を改善するモノビジョン法とは？コンタクトレンズをつける治療法【3月4日】
2019年3月4日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、老眼を改善するモノビジョン法ついてご紹介します。コンタクトレンズを使った最新治療法で、老眼に悩む布川敏和さんが実際に行ったところ視力が劇的に改善！！その効果や治療内容について...
健康 【名医のTHE太鼓判】認知症予防に効果的なデュアルタスクトレーニングのやり方！簡単エクササイズ【3月4日】
2019年3月4日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、認知症予防に効果的なエクササイズについてご紹介します。予約殺到の認知症予防・脳活セミナーで実際に行われているトレーニングで、脳を活性化するのにとても効果的です。やり方や効果を...
健康 【名医のTHE太鼓判】病院食のレシピテクニック！減塩カレーやラーメン、免疫力アップ大麦ごはん【2月25日】
2019年2月25日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、病院食の料理テクニックについてご紹介します。今や病院食は健康的なだけでなく美味しいのも特徴♪そこで、減塩ラーメンや免疫アップ大麦ごはんなど、明日から家庭で使える秘訣レシピを...
健康 【名医のTHE太鼓判】ソフトボールでお尻のコリを解消し、冷え性・不眠改善！やり方と効果まとめ【2月25日】
2019年2月25日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」の老けない秘訣はお尻SPでは、ソフトボールを使ったお尻のコリをほぐす方法を紹介！！お尻の梨状筋がこると、冷え性・不眠などの原因になります。そこで、簡単にできるトレーニング（尻トレ）に、か...
健康 【名医のTHE太鼓判】尻トレ「カエル泳ぎ運動」でタレ尻・腰痛を予防改善！やり方と効果まとめ【2月25日】
2019年2月25日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」の老けない秘訣はお尻SPで放送された、カエル泳ぎ運動についてご紹介します。お尻周りの筋肉が衰えてタレ尻になると、腰痛などの原因になります。そこで、お尻の筋肉を鍛えて腰痛を予防改善するトレ...
アンチエイジング 【名医のTHE太鼓判】正しい髪の洗い方・シャンプーのやり方とは？抜け毛・薄毛を予防改善【2月18日】
2019年2月18日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、頭皮を健康に保つ髪の洗い方についてご紹介します。今回のテーマは、薄毛・抜け毛・白髪など髪の悩み解消スペシャル！！そこで、名医が正しいシャンプーの方法を教えてくれましたのでま...
アンチエイジング 【名医のTHE太鼓判】梅干しイワシチャーハンの作り方！薄毛・抜け毛を予防改善するレシピ【2月18日】
2019年2月18日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、梅干しイワシチャーハンのレシピについてご紹介します。イワシ缶には血流を改善するEPAが豊富に含まれているため、毛根に必要な栄養を届けてくれます。そこで、名医イチオシのイワシ...
アンチエイジング 【名医のTHE太鼓判】イワシ缶のレシピで薄毛・抜け毛改善！やり方・効果も検証【2月18日】
2019年2月18日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、薄毛・抜け毛に効果的ないわし缶についてご紹介します。イワシ缶には血流を改善するEPAが豊富に含まれているため、毛根に必要な栄養を届けてくれる効果が期待できます。そこで、薄毛...