健康 【名医のTHE太鼓判】ワイドスタンススクワットのやり方、下半身の筋力アップに効果的な方法(12月9日)！
2019年12月9日のTBS系列・医療バラエティ番組「名医のTHE太鼓判」で放送された、ワイドスタンススクワットついてご紹介します。今回は余命宣告SP！ゲストとして登場された芸能人の方々の健康診断を行い、番組医師が改善のためのアドバイスを行...
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健康 【名医のTHE太鼓判】肩こり改善の究極ストレッチのやり方、肩すぼめ・ひじ裏伸ばし！1日１分【11月11日】
2019年11月11日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」、秋の余命宣告SPで放送された、究極ストレッチのやり方ついてご紹介します。かわむらクリニック院長の川村明先生が教えてくれた、わずか１分で出来る肩こり解消に効果的なストレッチ方法です。今...
健康 【名医のTHE太鼓判】日本ミツバチの蜂蜜が話題、様々な炎症を和らげる幻の食材【9月23日】
2019年9月23日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、日本ミツバチのハチミツについてご紹介します。ピロリ菌による胃炎や逆流性食道炎、口内炎など様々な炎症を和らげる効果がある幻の食材です。一般的に出回っているのは西洋ミツバチのは...
名医のTHE太鼓判 【名医のTHE太鼓判】ポポーが話題、美肌効果抜群の幻の果物とは？今の時期が旬の美容食材【9月2日】
2019年9月2日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、ポポー（ポーポー）ついてご紹介します。美肌マニアが注目する究極の美容フルーツで、市場に出回らず入手困難なため幻の果物とも呼ばれています。バナナとマンゴーのような食感で、その甘...
レシピ 【名医のTHE太鼓判】ピーナッツもやしの炊き込みご飯の作り方、最強ダイエットレシピ【8月26日】
2019年8月26日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、ピーナッツもやしの炊き込みご飯の作り方についてご紹介します。最強のダイエット食として番組で紹介されたピーナツもやし（落花生スプラウト）を使ったレシピです。簡単に作れて病みつ...
健康 【名医のTHE太鼓判】しじみの潮汁レシピ、豊富なカルシウムで新型栄養失調の予防改善【8月26日】
2019年8月26日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、しじみについてご紹介します。今回のテーマは、ヤバイ体の悩みを大改善SP！ゲスト出演された金子恵美さんをはじめカルシウム不足による新型栄養失調になる人が年々増加しているとのこ...
健康 【名医のTHE太鼓判】ベビーキウイが話題、ダイエット効果のある果物！２週間で中性脂肪減少【7月22日】
2019年7月22日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、ベビーキウイについてご紹介します。今回のテーマは、夏の芸能人余命宣告SP！ベビーキウイは脂肪燃焼効果があるので食べるだけでダイエットに効果的！栄養価も通常のキウイより多くな...
健康 【名医のTHE太鼓判】ヨーグルト味噌漬けの作り方、肥満撃退・心臓の脂肪改善に効果的なレシピ！【7月22日】
2019年7月22日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、肥満撃退・心臓の脂肪解消効果が期待できるヨーグルト味噌漬けのレシピついてご紹介します。今回のテーマは、夏の芸能人余命宣告SP！その中で、やせ酸を増やし脂肪を減らしてくれる簡...
健康 【名医のTHE太鼓判】ゴーヤのおすすめレシピ、血管若返りに効果的！栄養価をアップさせる作り方【7月22日】
2019年7月22日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、血管の若返り効果が期待できるゴーヤついてご紹介します。今回のテーマは、夏の芸能人余命宣告SP！その中で、動脈硬化や脳梗塞を予防して血管を若返らせる沖縄の食材を名医が教えてく...
健康 【名医のTHE太鼓判】くるみは血圧サージ(高血圧)の予防改善に効果的！おすすめレシピも紹介【7月22日】
2019年7月22日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、血圧サージの予防改善が期待できるくるみついてご紹介します。今回のテーマは、夏の芸能人余命宣告SP！その中で、血圧急上昇・高血圧を防ぐオメガ３食材として名医が教えてくれました...