スッキリ【スッキリ】魔法の美腸スープ第２弾の作り方、Atsushi(あつし)さんの夏おすすめレシピ【8月19日】
2019年8月19日の日本テレビ系列「スッキリ」のお願いビューティーチャーコーナーでは、魔法の美腸（びちょう）スープ第２弾のレシピを紹介！教えてくれたのは、前回に引き続きファッション＆ライフスタイルプロデューサーのAtsushi（あつし）さ...
便秘解消・腸活
スッキリ
スッキリ【スッキリ】魔法の美腸スープ２品の作り方を紹介、一流モデルも絶賛するAtsushiさんのレシピ【8月5日】
2019年8月5日の日本テレビ系列「スッキリ」のお願いビューティーチャーコーナーでは、一流モデルからも支持されているファッション＆ライフスタイルプロデューサーのAtsushiさんが美腸スープのレシピを教えてくれました。体の内面から美しくなれ...
便秘解消・腸活【名医のTHE太鼓判】天然岩もずくは便秘解消に効果的！水溶性食物繊維たっぷりの食材【7月22日】
2019年7月22日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、便秘改善効果が期待できる岩もずくついてご紹介します。今回のテーマは、夏の芸能人余命宣告SP！その中で便秘を解消する食材として名医が教えてくれましたので、効果などについてまと...
ソレダメ【ソレダメ】腸ストレッチのやり方（2019年7月3日分)！簡単体操で便秘を解消する方法を紹介！
2019年7月3日のテレビ東京系列「ソレダメ！」で放送された、便秘改善に効果的な腸ストレッチついてご紹介します。教えてくれたのは、考案者の小野咲さん。便秘が続くとぽっこりお腹やハリなどに悩まされますよね。この体操は下がった腸の位置を元に戻す...
たけしの家庭の医学【たけしの家庭の医学】便秘解消「腸が開く簡単リラックス方法」のやり方！簡単に改善【5月14日】
2019年5月14日のテレビ朝日系列「名医とつながる！たけしの家庭の医学」では、便秘解消方法を紹介！運動や食事の見直しは不要で、何をしても改善されなかったしつこい便秘（けいれん性便秘）に悩む人にオススメの対策です！腸が開く簡単リラックス法の...
世界一受けたい授業【世界一受けたい授業】便秘を改善する腸活のやり方！おなかつかみ体操、ヨーグルト、オリーブオイル【5月4日】
2019年5月4日の日本テレビ系列「世界一受けたい授業」で放送された、便秘改善に効果的な腸活方法についてご紹介します。今回のテーマは、老けない女と疲れない男の新習慣！宿便に悩んでいた松本明子さんが快便になった、効果的な食材の組み合わせなどを...
主治医が見つかる診療所【主治医が見つかる診療所】腸ほどきのやり方！ねじれ腸を改善して便秘解消に効果的な体操【2月14日】
2019年2月14日のテレビ東京系列「主治医が見つかる診療所」で放送された、便秘改善に効果的な腸ほどきのやり方についてご紹介します。教えてくれたのは、久里浜医療センターの水上健先生。 日本人の８割がねじれ腸となっており、これが慢性的な便秘...
たけしの家庭の医学【たけしの家庭の医学】曲がり腸の便秘解消には「考える人」の姿勢が効果的！
2018年12月4日の朝日放送テレビ「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で放送された、便秘を解消する『考える人』のポーズについてご紹介します。教えてくれたのは、大腸肛門病センター高野病院の高野正太先生。 姿勢を変えるだけで便秘の原因とな...
便秘解消・腸活【名医のTHE太鼓判】こうじ水（麹水）のレシピ・作り方、便秘が劇的改善！2週間で解消！
2018年12月3日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、便秘の改善に効果的なこうじ水についてご紹介します。これは、実際に名医が行っているという健康法。 番組ではその効果を検証すべく、麻木久仁子さんらが挑戦！ 作り方や効果をま...
世界一受けたい授業【世界一受けたい授業】名医直伝8つの病気の予防対策法！便秘、乳がん、心臓病、認知症、肺ガンなど（11月3日）
2018年11月3日の日本テレビ系「世界一受けたい授業」では、8大名医が警鐘を鳴らす8つの病気を特集。それぞれの病気の専門医が予防対策法を教えてくれました。 胃癌（胃ガン） 肺癌（肺ガン） 認知症 心臓病 乳癌（乳ガン） 便秘...