健康 【名医のTHE太鼓判】自宅でできる腰痛撃退体操のやり方！話題のAKA-博田法とは？
2018年12月17日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、腰痛撃退体操のやり方とAKA-博田法（エーケーエーはかたほう）についてご紹介します。教えてくれたのは、望クリニックの住田院長。 AKA-博田法とは腰痛がわずか10分改善す...
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レシピ 【名医のTHE太鼓判】冬の最強健康鍋のレシピまとめ！生姜鍋・赤みそちゃんこ鍋・煮味噌鍋
2018年12月10日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、最強の健康鍋の作り方をご紹介します。今回は、老化の原因となる悪玉物質「AGE」や高血圧予防がテーマ。 そこで、名医オススメの最強健康お鍋レシピや調理術をまとめます☆ AG...
レシピ 【名医のTHE太鼓判】煮味噌鍋の作り方、高血圧を防ぐ最強レシピ！
2018年12月10日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、『煮味噌鍋』の作り方をご紹介します。味噌のメラノイジンには、高血圧を防ぐ効果が期待できます☆ 『煮味噌鍋』のレシピ 味噌は血圧を上げるというイメージがありますが、実は逆。...
レシピ 【名医のTHE太鼓判】生姜鍋の作り方、AGEを防いで糖化を予防する最強レシピ！
2018年12月10日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、『生姜鍋』の作り方をご紹介します。今回は、老化の原因となる悪玉物質・AGEの予防がテーマ。 AGEが体内に増えると、動脈硬化や心筋梗塞のリスクが高まり最悪突然死に繋がるこ...
健康 【名医のTHE太鼓判】キクイモ豚汁のレシピ・作り方、高血糖改善に効果的！血糖値上昇を予防！
2018年12月3日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、高血糖の改善に効果的なキクイモについてご紹介します。これは、実際に名医が行っているという健康法。 簡単に作れるキクイモ豚汁のレシピや、効果などをまとめます☆ キクイモは天然...
名医のTHE太鼓判 【名医のTHE太鼓判】オリーブオイルうがいのやり方、口臭の予防改善！正しい歯磨きの方法も！
2018年12月3日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、口臭の予防に効果的なオリーブ油うがいについてご紹介します。これは、実際に名医が行っているという健康法。 その効果ややり方などをまとめます☆ 口臭予防には「オリーブオイルうが...
便秘解消・腸活 【名医のTHE太鼓判】こうじ水（麹水）のレシピ・作り方、便秘が劇的改善！2週間で解消！
2018年12月3日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、便秘の改善に効果的なこうじ水についてご紹介します。これは、実際に名医が行っているという健康法。 番組ではその効果を検証すべく、麻木久仁子さんらが挑戦！ 作り方や効果をまとめ...
健康 【名医のTHE太鼓判】肩シワ伸ばしのやり方、肩こり改善！効果も検証！
2018年12月3日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、肩こりの改善に効果的な肩シワ伸ばしについてご紹介します。これは、実際に名医が行っているという健康法。 番組ではその効果を検証すべく、肩こりに悩む女性が１週間実践！！ その効...
アンチエイジング 【名医のTHE太鼓判】イワシで薄毛・白髪改善！効果・レシピまとめ！坪倉が検証！
2018年12月3日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、薄毛・白髪の予防対策に効果的ないわしについてご紹介します。これは、実際に名医が行っているという健康法。 番組ではその効果を検証すべく、薄毛に悩む坪倉由幸さんらが２週間のイワ...
健康 【名医のTHE太鼓判】はちみつの効果・レシピまとめ！美肌・骨の老化を予防・保湿ケア・高血圧予防にも！
2018年11月12日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」骨筋力アップSPで放送された、ハチミツの効能＆レシピついてご紹介します。 筋力や骨の老化は、運動機能の低下や様々な病気のリスクを高めます。 はちみつは、骨の老化を遅らせる名医イチオシの...