ソレダメ 【ソレダメ】鼻づまり・鼻水の解消法！嗅覚の衰えを予防する対策法やチェック方法も【2月13日】
2019年2月13日のテレビ東京系列「ソレダメ！」で放送された、鼻づまり・鼻水といった鼻トラブル対策法についてご紹介します。 今の時期は風邪を引きやすく、花粉もこれから要注意ですよね！ そこで、名医が対処法や嗅覚の衰えチェックなどを教えてく...
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レシピ 【教えてもらう前と後】舞茸で血糖値改善＆美肌に！レシピや効果まとめ！【2月12日】
2019年2月12日のTBS系列「教えてもらう前と後」で放送された、まいたけの健康パワーについてご紹介します。 舞茸には、血糖値を改善して高血糖を防ぐ作用があります。 そこで、その効果やおすすめレシピをまとめます☆ 舞茸は血糖値改善に効果的...
この差って何ですか 【この差って何ですか】イワシ缶で高血圧改善！レシピや効果を検証！具志堅用高が挑戦【2月12日】
2019年2月12日のTBS系列「この差って何ですか？」で放送された、いわし缶の健康パワーやおすすめレシピについてご紹介します。 イワシの缶詰には血圧低下作用のあるEPAが豊富に含まれており、高血圧改善に効果的！ そこで、高血圧に悩む具志堅...
この差って何ですか 【この差って何ですか】鮭缶で老眼改善！おすすめレシピや効果を検証！早見優が挑戦【2月12日】
2019年2月12日のTBS系列「この差って何ですか？」で放送された、サケ缶の健康パワーについてご紹介します。 鮭の缶詰に含まれるアスタキサンチンは、毛様体筋の機能を回復させ老眼改善に効果的！ そこで、料理好きの早見優さんが鮭缶生活に挑戦し...
ヒルナンデス インフルエンザ・風邪予防対策法をヒルナンデスで紹介！やってはいけないNG行動とは？【2月11日】
2019年2月11日の日本テレビ系列「ヒルナンデス！」で放送された、インフルエンザ・風邪の予防対策方法についてご紹介します。 教えてくれたのは、話題本『一流の人はなぜ風邪をひかないのか？』の著者で医学博士の裴英洙（ハイエイシュ）先生。 イン...
ジョブチューン 【ジョブチューン】オリーブオイル×野沢菜漬けで便秘を改善！レシピ・作り方も【2月9日】
2019年2月9日のTBS系列「ジョブチューン」で放送された、オリーブ油の健康パワーとレシピについてご紹介します。 健康や美容に効果的な油の中でも、オリーブオイルは便秘を予防改善してくれる働きがあります。 その効果や名医おすすめの超簡単レシ...
ジョブチューン 【ジョブチューン】亜麻仁油（アマニ油）の健康パワーまとめ！認知症予防に効果的【2月9日】
2019年2月9日のTBS系列「ジョブチューン」で放送された、亜麻仁油の健康パワーとレシピについてご紹介します。 健康や美容に効果的なオイルの中でも、アマニ油は認知症を予防改善してくれる働きがあります。 その効果や名医おすすめの食べ方などを...
ジョブチューン 【ジョブチューン】病気を予防改善する最強の食べ物ランキング！効果アップレシピも【2月9日】
2019年2月9日のTBS系列「ジョブチューン」で放送された、病気に効果的な食べ物ランキングについてご紹介します。 インフルエンザ・ひざ痛・冷え性・血管年齢・健康長寿・高血圧など、病気や体の不調を予防改善してくれる最強の食材や効果的な食べ方...
サタデープラス 【サタデープラス/サタプラ】生姜緑茶のレシピ・作り方・効果！冷え性・インフルエンザ予防対策【2月9日】
2019年2月9日のTBS系列「サタデープラス」で放送された、しょうが緑茶についてご紹介します。生姜緑茶はインフルエンザ予防・冷え性解消に効果的！！ 作り方や効能、おすすめの飲み方についてまとめます☆ 生姜緑茶のパワーとは？ 生姜と緑茶の組...
たけしの家庭の医学 【たけしの家庭の医学】腕上げ体操のやり方、食後の血糖値上昇を防ぎ認知症予防！【2月5日】
2019年2月5日のテレビ朝日系列「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で放送された、認知症を予防する腕上げ体操についてご紹介します。 教えてくれたのは、東京医科大学病院の羽生春夫先生。 認知症の真原因は、食後の血糖値！！ 食後にできる、血...