アンチエイジング 【ソレダメ】抜け毛予防法まとめ！シナモン(スパイス)が効果的！正しいシャンプーの仕方も！（10月24日）
2018年10月24日「ソレダメ！」で放送された、抜け毛の予防対策法をご紹介します！秋は抜け毛が気になる季節。抜け毛が多くなると気分も下がりますよね。そこで、毛細血管を強化するスパイスや、最適なシャンプ―の時間など、抜け毛を予防する方法をま...
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アンチエイジング 【梅ズバ】佐伯チズの舌出し体操のやり方、美肌になるクレンジング・ローションパックの美容方法！
2018年9月12日のフジテレビ「梅沢冨美男のズバッと聞きます！」で放送された、佐伯チズさんの美容法・首シワ対策方法についてご紹介します。 佐伯チズさんと言えば、美肌のカリスマ！！75歳という年齢を感じさせないみずみずしい肌に憧れますよね。...
アンチエイジング 【名医のTHE太鼓判】黒酢でリン酢のやり方、白髪を改善する方法！お風呂でケアして黒髪に！
2018年9月10日のTBSテレビ「名医のTHE太鼓判」で放送された、白髪を治す黒酢の使い方「リン酢」のやり方についてご紹介します。白髪が目立つと老けて見えますし、気分も下がりますよね。 黒酢には髪の毛を健康に保つアミノ酸を豊富に含まれてお...
アンチエイジング 名医のTHE太鼓判 トマトサバ缶レシピ、サバの水煮缶を使った作り方！白髪改善最強レシピ
2018年7月23日「名医のTHE太鼓判！」で放送された、白髪改善最強レシピ『トマトサバ缶レシピ』についてご紹介します。加齢と共に気になる白髪ですが、栄養の偏り（ミネラル不足）が原因となっている可能性があります。 白髪を減らして黒髪を復活さ...
アンチエイジング 【名医のTHE太鼓判】干し野菜のレシピ！シワ・しみ・老け顔解消に効果的！
2018年4月16日放送「名医のTHE太鼓判」のシミ・シワ・老け顔解消SPで、干し野菜を使ったレシピが紹介されました。干し白菜と豚肉の炒め物、干し大根のトマト煮の２品です。美味しいのはもちろん、干し野菜にはシミ・シワを解消する作用があるため...
アンチエイジング 【ソレダメ】筋膜リリースで肩こり解消・顔の若返り！簡単エクササイズ
2018年3月14日放送「ソレダメ」で、今話題のエクササイズ『筋膜リリース』のやり方が紹介されました。教えてくれるのは、竹井仁先生。筋膜リリースは、筋肉を包む筋膜をほぐすことで腰痛や肩こりを解消してくれるだけでなく、顔の若返りにも効果的。必...
アンチエイジング 【主治医が見つかる診療所】ヤンキー座りストレッチで腰痛の予防・改善！お尻を鍛えて見た目を若返り！
2018年1月25日放送「主治医が見つかる診療所」の『お尻を鍛えて10歳若く見られるようになるぞSP』で、ヤンキー座りストレッチのやり方が紹介されました！整形外科医・戸田佳孝先生。腰痛の予防・改善に効果的で、見た目も若くなるお尻トレーニング...
アンチエイジング 【主治医が見つかる診療所】お尻浮かしのやり方！痩せる＆スタイルアップ＆見た目を若く！
2018年1月25日放送「主治医が見つかる診療所」の『お尻を鍛えて10歳若く見られるようになるぞSP』で、お尻浮かしのやり方が紹介されました！教えてくれるのは、運動生理学・谷本道哉先生。スタイルが良くなって見た目も若くなり、痩せやすくなるお...
アンチエイジング 【主治医が見つかる診療所】ペットボトルつぶし尻トレ！スタイルアップ＆見た目を若く！
2018年1月25日放送「主治医が見つかる診療所」の『お尻を鍛えて10歳若く見られるようになるぞSP』で、ペットボトルつぶし尻トレが紹介されました！教えてくれるのは、美尻王子・竹田純先生。スタイルが良くなって見た目も若くなるストレッチは必見...
アンチエイジング 【中居正広のミになる図書館】運動習慣の若さ秘訣ランキング！1位は週2回の筋トレ！
2017年12月18日放送「中居正広の身になる図書館」の若さの秘密大追跡SPで、若さの秘訣に繋がる運動習慣ランキングが紹介されました！老化を防止する簡単筋トレや正しいスクワットのやり方など、70歳を過ぎても若々しく健康に輝き続けている女優さ...