アンチエイジング

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【名医のTHE太鼓判】干し野菜のレシピ!シワ・しみ・老け顔解消に効果的!

2018年4月16日放送「名医のTHE太鼓判」のシミ・シワ・老け顔解消SPで、干し野菜を使ったレシピが紹介されました。干し白菜と豚肉の炒め物、干し大根のトマト煮の2品です。美味しいのはもちろん、干し野菜にはシミ・シワを解消する作用があるため...
2019.08.01
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【ソレダメ】筋膜リリースで肩こり解消・顔の若返り!簡単エクササイズ

2018年3月14日放送「ソレダメ」で、今話題のエクササイズ『筋膜リリース』のやり方が紹介されました。教えてくれるのは、竹井仁先生。筋膜リリースは、筋肉を包む筋膜をほぐすことで腰痛や肩こりを解消してくれるだけでなく、顔の若返りにも効果的。必...
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【主治医が見つかる診療所】ヤンキー座りストレッチで腰痛の予防・改善!お尻を鍛えて見た目を若返り!

2018年1月25日放送「主治医が見つかる診療所」の『お尻を鍛えて10歳若く見られるようになるぞSP』で、ヤンキー座りストレッチのやり方が紹介されました!整形外科医・戸田佳孝先生。腰痛の予防・改善に効果的で、見た目も若くなるお尻トレーニング...
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【主治医が見つかる診療所】お尻浮かしのやり方!痩せる&スタイルアップ&見た目を若く!

2018年1月25日放送「主治医が見つかる診療所」の『お尻を鍛えて10歳若く見られるようになるぞSP』で、お尻浮かしのやり方が紹介されました!教えてくれるのは、運動生理学・谷本道哉先生。スタイルが良くなって見た目も若くなり、痩せやすくなるお...
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【主治医が見つかる診療所】ペットボトルつぶし尻トレ!スタイルアップ&見た目を若く!

2018年1月25日放送「主治医が見つかる診療所」の『お尻を鍛えて10歳若く見られるようになるぞSP』で、ペットボトルつぶし尻トレが紹介されました!教えてくれるのは、美尻王子・竹田純先生。スタイルが良くなって見た目も若くなるストレッチは必見...
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【中居正広のミになる図書館】運動習慣の若さ秘訣ランキング!1位は週2回の筋トレ!

2017年12月18日放送「中居正広の身になる図書館」の若さの秘密大追跡SPで、若さの秘訣に繋がる運動習慣ランキングが紹介されました!老化を防止する簡単筋トレや正しいスクワットのやり方など、70歳を過ぎても若々しく健康に輝き続けている女優さ...
2019.08.02
アンチエイジング

【中居正広のミになる図書館】若さの秘訣の食事習慣ランキング!1位は特製青汁!レシピも!

2017年12月18日放送「中居正広の身になる図書館」の『若さの秘密大追跡SP』で、若さの秘訣に繋がる食事習慣ランキングが紹介されました!特製青汁・玄米おかゆのレシピや、記憶力向上・長寿遺伝子の活性化に繋がる食生活など、どれも必見です。 ...
2018.11.22
あさイチ

【あさイチ】ヘアブラシ&掃除用ブラシ活用術!抜け毛・切れ毛を防止する使い方など!

2017年11月28日放送「あさイチ」で、ブラシの安全&衛生&効果的な使い方が紹介されました!毛髪診断士が教えるヘアブラシの正しいとかし方・持ち方・簡単お手入れ術や、ハウスクリーニングのプロが愛用するブラシなどは必見です♪ 髪の毛を傷めない...
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【主治医が見つかる診療所】深い呼吸にするアンチエイジングヨガ&首筋・お尻ストレッチのやり方

2017年10月26日放送「主治医が見つかる診療所」は、深い呼吸で美肌(若返り)&痩せやすい体に大変身SP!!肺を強化するアンチエイジングヨガや、免疫力アップするお尻と首筋のストレッチなど、自然と深い呼吸法になれるテクニックはどれも必見です...
2018.12.03
アンチエイジング

【ソレダメ】箱根日帰り温泉で肌若返り法!落とす・めぐる・補給の3ステップで!

2017年10月25日放送「ソレダメ!」は、箱根温泉で若返りSP!!肌年齢が若返る日帰り温泉最強のまわり方「落とす・めぐる・補給」の新常識は必見です♪ 明日行きたくなる!日帰り温泉の新常識! 今回のテーマは、『箱根温泉で若返り』!! ...
2019.02.25
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