【ヒルナンデス】木金レシピ、残り物で出来る作り方まとめ(7月18日分)!オムライス・ポテトグラタン・スープなど!

ヒルナンデス!木金レシピヒルナンデス

2019年7月18日の日本テレビ系列「ヒルナンデス!」で放送された、木金(もくきん)レシピについてご紹介します♪冷蔵庫の残り物食材を使ってあと2日乗り切る、木曜・金曜の週末の夕食づくりに役立つ簡単料理です。今回は洋食料理に大変身させるテクニックが満載!教えてくれたのは、ル・リールのオーナーシェフである堀知佐子先生。ソースいらずのポテトグラタンや、材料3つでできる時短スープ、醤油味の冷凍焼きおにぎりで出来るオムライスなどの作り方をまとめました☆

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木金レシピまとめ!残り物であと2日乗りきる!

木金レシピ

木金(もくきん)レシピとは?

木金レシピとは、その名前のとおり木曜日・金曜日に役立つレシピのこと♪週末は冷蔵庫もスカスカ・・・かといって疲れて買い物にも行きたくないですよね。このレシピは、肉や魚がほとんどなくても余り物食材を活用して簡単料理を作ることができるもの!料理のプロが教えてくれるので味も絶品ですよ。

今回は洋食料理やデザートが勢揃い♪

・冷凍焼きおにぎり&魚肉ソーセージで出来るオムライス

・冷凍ほうれん草&玉ねぎで出来る万能スープ

・冷凍フライドポテトで出来るソースいらずのポテトグラタン

・はちみつ&牛乳で出来る本格アイス

これまでに紹介された木金レシピを見る(ページ内の該当箇所にとびます)

(画像出典元:日本テレビ系列「ヒルナンデス」

ほうれん草と玉ねぎのスープ

ほうれん草と玉ねぎのスープ

わずか3つの材料で出来る超時短&手軽な万能スープベースをもとに、牛乳を加えて出来る洋風スープの作り方です☆ほうれん草以外にも、人参・ピーマン・かぼちゃなどでアレンジすることが可能です。

残ったスープを使った「ジェノベーゼ風パスタソース」の作り方もご紹介しています。

▼材料

冷凍ほうれん草(150g)
玉ねぎ(1個)
水(300cc)
鶏ガラスープの素(大さじ1/2)
牛乳(50cc)
塩(適量)
こしょう(適量)

▼作り方

作り方は下記記事でまとめています!

【ヒルナンデス】冷凍ほうれん草と玉ねぎのスープの作り方、木金レシピ!万能!残り物であと2日乗り切る【7月18日】
2019年7月18日の日本テレビ系列「ヒルナンデス!」では、木金(もくきん)レシピとしてほうれん草と玉ねぎのスープの作り方を紹介!冷蔵庫の残り物食材を使ってあと2日乗り切る、木曜・金曜日の夕飯づくりに役立つ簡単料理です♪今回は絶品洋食が勢揃...

鮭としめじのポテトグラタン

ポテトグラタン

冷凍フライドポテトを使って出来る、ソースがなくても美味しいポテトグラタンのレシピ!きのこや鮭フレークの旨味でお子さんも喜ぶこと間違いなしです☆

アレンジレシピ「鮭としめじのポテトグラタンコロッケ」の作り方もご紹介しています。

▼材料

冷凍フライドポテト(200g)
鮭フレーク(50g)
溶けるスライスチーズ(2枚)
しめじ(1株)
牛乳(300cc)
バター(10g)
こしょう(適量)

▼作り方

作り方は下記記事でまとめています!

【ヒルナンデス】ポテトグラタンの作り方、木金レシピ!冷凍フライドポテトで!残り物であと2日乗り切る【7月18日】
2019年7月18日の日本テレビ系列「ヒルナンデス!」では、木金(もくきん)レシピとしてポテトグラタンの作り方を紹介!冷蔵庫の残り物食材を使ってあと2日乗り切る、木曜・金曜日の夕飯づくりに役立つ簡単料理です♪今回は絶品洋食が勢揃い!教えてく...

オムライス

オムライス

冷凍焼きおにぎり・卵・玉ねぎ・魚肉ソーセージなどを使って簡単にオムライスが作れます!魚肉ソーセージの旨味が広がりお子さんも喜びますよ☆

アレンジレシピ「トマトリゾット」の作り方もご紹介しています。

▼材料

醤油味の冷凍焼きおにぎり(5個)
卵(4個)
玉ねぎ(1/4個:50g)
魚肉ソーセージ(3本)
こしょう(適量)
ケチャップ(大さじ3)
サラダ油(適量)

▼作り方

作り方は下記記事でまとめています!

【ヒルナンデス】オムライスの作り方、木金レシピ!冷凍焼きおにぎり&魚肉ソーセージで!残り物活用【7月18日】
2019年7月18日の日本テレビ系列「ヒルナンデス!」では、木金(もくきん)レシピとしてオムライスの作り方を紹介!冷蔵庫の残り物食材を使ってあと2日乗り切る、木曜・金曜日の夕飯づくりに役立つ簡単料理です♪教えてくれたのは、ル・リールのオーナ...

牛乳アイス

牛乳アイス

牛乳とはちみつだけで出来る簡単デザートレシピ!牛乳を煮つめて作るので味が濃厚♪お好みのフレーバーに自由にカスタマイズが可能です☆

▼材料

牛乳(600cc)
はちみつ(大さじ2)

▼作り方

作り方は下記記事でまとめています!

【ヒルナンデス】牛乳アイスの作り方、木金レシピ!はちみつで!残り物であと2日乗り切る絶品デザート【7月18日】
2019年7月18日の日本テレビ系列「ヒルナンデス!」では、木金(もくきん)レシピとして牛乳アイスの作り方を紹介!冷蔵庫の残り物食材を使ってあと2日乗り切る、木曜・金曜日の夕飯づくりに役立つ簡単料理です♪今回は絶品洋食が勢揃い!教えてくれた...

これまでに紹介された木金レシピ

これまでに番組で紹介された木金レシピの記事一覧です。週末に何を作ろうか迷っている方はきっと参考になるものがあると思いますので宜しければご覧ください。

【ヒルナンデス】木金レシピ4品まとめ(9月5日分)、残り物で出来る作り方!麻婆豆腐や中華風冷しゃぶサラダなど
2019年9月5日の日本テレビ系列「ヒルナンデス!」で放送された、木金(もくきん)レシピ4品をご紹介します。冷蔵庫の残り物食材を活用してあと2日乗り切る、中華料理の簗田圭(やなだけい)シェフ考案の絶品料理です。木曜・金曜日の夕飯づくりに役立...
【ヒルナンデス】木金レシピ4品まとめ(6月27日分)!ピーマンの焼きびたし、豆腐卵とじ、キンパなどの作り方!
2019年6月27日の日本テレビ系列「ヒルナンデス!」で放送された、木金(もくきん)レシピについてご紹介します♪肉や魚がほとんどなくても、冷蔵庫の残りもの食材を使ってお手軽に絶品おかずが作れます!前回に引き続き人気番組「キューピー3分クッキ...

▼下記でご紹介している5月30日分の記事では、ポテブロサラダ(ブロッコリーで作るポテトサラダ)・なめこ人参ツナの炊き込みご飯の2品を実際に作った様子を画像付きで掲載しています!

【ヒルナンデス】木金レシピ4品まとめ(5月30日分)!炊き込みご飯やポテトサラダの作り方、ポン酢活用ワザなど!
2019年5月30日の日本テレビ系列「ヒルナンデス!」で放送された、木金(もくきん)レシピについてご紹介します♪大好評、木曜・金曜日の週末の夕食づくりに役立つ冷蔵庫の余りもの食材を活用した簡単アレンジレシピ!今回は、ポン酢で味付けするだけの...
【ヒルナンデス】木金レシピ5品まとめ(5月9日分)!中華料理シェフ直伝、残り物の簡単アレンジ料理の作り方!
2019年5月9日の日本テレビ系列「ヒルナンデス!」で放送された、木金(もくきん)レシピについてご紹介します♪木曜・金曜日の週末の夕食づくりに役立つ、冷蔵庫の余りもの食材を使った簡単アレンジレシピです!中華料理の簗田シェフが教えてくれた絶品...
【ヒルナンデス】木金レシピ5品まとめ!週末に役立つ、残り物を使った簡単アレンジ料理の作り方【4月11日】
2019年4月11日の日本テレビ系列「ヒルナンデス!」で放送された、木曜・金曜日の夕食づくりに役立つ木金(もくきん)レシピについてご紹介します♪週末が近づくと、冷蔵庫の食材も少なくなってきて疲れも溜まりがち。そこで、一流の料理人である簗田シ...

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まとめ

今回は、週末に役立つ「木金レシピ」についてご紹介しました。

木曜・金曜になると冷蔵庫の食材も寂しくなり、仕事の疲れも溜まってなかなか料理する気にもなれませんよね。そんな方に嬉しい、余り物を使った簡単レシピ♪

是非参考にしてみてくださいね☆

関連記事下記記事も手間いらずで作れるのでオススメです!

【ヒルナンデス】おかずになる味噌汁レシピまとめ(7月16日分)!火を使わない冷たいトマトみそ汁などの作り方!
2019年7月16日の日本テレビ系列「ヒルナンデス!」で放送された、おかずになるみそ汁のレシピについてご紹介します。教えてくれたのは、料理研究家の井澤由美子先生。具材をたっぷり使った立派なおかず料理です!超簡単に作れるので手間いらずで、健康...
【ヒルナンデス】おかずになるスープのレシピまとめ!コンビニ食材や電子レンジで簡単【2月19日】
2019年2月19日の日本テレビ系列「ヒルナンデス!」で放送された、おかずになるスープの作り方についてご紹介します。 教えてくれたのは、自身のレシピ本がベストセラーとなっているスープ作家の有賀薫さん。 コンビニ食材や電子レンジなどを活用...
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