たけしの家庭の医学

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【たけしの家庭の医学】ひざ痛解消のアボカドレシピ、アボカドの食べ方・摂取量!

2017年12月12日放送「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で、ひざ痛を解消するアボカドが紹介されました。教えてくれたのは、整形外科副部長・中嶋隆行先生。アボカドは、痛みを改善し軟骨を若々しく保つスーパー食材♪健康効果やおすすめのレシピ...
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【たけしの家庭の医学】風邪予防はミントタオル&マスク、こまめな水分補給で!線毛を活性化!

2017年12月12日放送「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で、風邪を予防する方法が紹介されました。身体をウイルスから守ってくれる線毛(せんもう)や、効果的な水分補給方法など、どれも必見です!風邪を予防する方法とは?今回のテーマは、寒い...
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【たけしの家庭の医学】横向き睡眠&抱き枕で、いびきを解消し認知症予防に!

2017年11月14日放送「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で、認知症になりやすい危険な睡眠について紹介されました。危険な寝方を解消するスペシャルアイテムも必見です。認知症になりやすい危険な睡眠&解消方法とは?今回は、『認知症になりやす...
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【たけしの家庭の医学】新型腰痛の改善ストレッチ・自己診断法・症状など!

2017年11月14日放送「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で、新型腰痛について紹介されました!一般的な腰痛との比較や症例、セルフチェックする方法、改善方法など、どれも必見です。治らない腰痛に潜む「新型腰痛」とは?今回は、『新型腰痛』に...
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【たけしの家庭の医学】レバー・海苔で心筋梗塞・動脈硬化を予防!

2017年11月14日放送「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で、心筋梗塞・動脈硬化を予防するビタミンが紹介されました!そのビタミンを豊富に含み、血管の老化を防ぐスーパー食材も必見です。血管の老化を防ぎ、心筋梗塞を予防する食材とは?今回は...
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【たけしの家庭の医学】みかんで血糖値を改善し高血糖を予防!食べ方も!

2017年11月14日放送「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で、血糖値を改善し高血糖を予防する食べ物の色が紹介されました!糖尿病の発症リスクを57%も低下させる、食べ物の色・食材は必見です。血糖値を下げ高血糖を予防する食べ物の色&食材!...
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【たけしの家庭の医学】豆腐&青魚で血管の老化防止・若返り!レシピ(奥薗流)も!

2017年10月24日放送「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で、血管の老化を止め若返りが期待できる食材『豆腐』・『青魚』の効果&最強レシピが紹介されました。動脈硬化の原因となる、高血圧と高コレステロールを予防・改善してくれる『豆腐』『青...
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【たけしの家庭の医学】便秘対策・解消法の新常識!便秘薬は非刺激性を選ぶなど!

2017年10月24日放送「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で、便秘薬の新常識が紹介されました。便秘薬の間違った使い方や、名医が教える正しい便秘解消法などについてまとめました☆知っておくべき「便秘薬の新常識」を名医が伝授!今回のテーマは...
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【たけしの家庭の医学】つまずきは身長低下が原因!ストップ体操&壁テストのやり方も!

2017年10月24日放送「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で放送された、つまずきの新原因(身長低下)と、防止するつまずき転倒ストップ体操について紹介します。教えてくれたのは、骨と筋肉のスペシャリストで整形外科部長の石橋英明先生。家庭で...
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【たけしの家庭の医学】内臓脂肪を減らす海藻アカモクの、効果と食べ方!大注目のスーパーフード!

2017年9月26日放送「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で、内臓脂肪を減らす海藻『アカモク』と、家庭でマネできる『アカモク』の食べ方が紹介されました!!食べるだけで運動と同じ効果が期待でき、医学界も大注目しているアカモクは必見です♪内...
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