たけしの家庭の医学

2019年10月29日のテレビ朝日系列「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で放送された、関節痛を改善するおしりエクボ体操ついてご紹介します。今回のテーマは、ステルス医療費を防ぐSP。教えてくださったのは、順天堂大学医学部附属練馬病院の野沢...

2019年10月15日のテレビ朝日系列「名医とつながる！たけしの家庭の医学」では放送された、認知症を防ぐシークワーサーついてご紹介します。今回のテーマは、脳を老けさせない認知症の最新予防方法。教えてくださったのは、国立長寿医療研究センターの...

2019年10月15日のテレビ朝日系列「名医とつながる！たけしの家庭の医学」では放送された、認知症を防ぐサウナの入り方ついてご紹介します。今回のテーマは、脳を老けさせない認知症の最新予防方法。教えてくださったのは、国立循環器病研究センターの...

2019年9月3日のテレビ朝日系列「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で放送された、高血圧の改善方法ついてご紹介します。今医学界で注目を集めている行動変容の考えに基づいた対策法で、性格診断によって自分にあった対処法が分かるというものです。...

2019年7月2日のテレビ朝日系列「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で放送された、仮面高血圧（ストレス性)の改善方法ついてご紹介します。教えてくれたのは、認知症の名医で鹿児島大学病院副院長の大石充先生。認知症と深い関係のある脳の海馬を萎...

2019年7月2日のテレビ朝日系列「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で放送された、ナスの塩漬けの作り方とアレンジレシピついてご紹介します。料理研究家でナマクラ流ズボラ派の奥薗壽子（おくぞのとしこ）さんが教えてくれた、高血糖の予防改善に効...

2019年7月2日のテレビ朝日系列「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で放送された、血糖値を下げる最強フルーツ・ブルーベリーについてご紹介します。実は、紫色の食材には血糖値の上昇を抑えてくれる成分アントシアニンが含まれており、肥満や糖尿病...

2019年6月11日のテレビ朝日系列「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で放送された、腰痛を予防改善するぴったりステップ脳トレ方法についてご紹介します。教えてくれたのは、国立長寿医療研究センターの酒井義人先生。日本人の３大不調の１つである...

2019年5月28日のテレビ朝日系列「名医とつながる！たけしの家庭の医学」では、脳出血の予防改善方法を紹介！教えてくれたのは、国立循環器病研究センターの猪原匡史先生。人の名前が出てこないというもの忘れは、実は脳出血のサイン。そこで、早期発見...