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健康

たけしの家庭の医学

【たけしの家庭の医学】新型腰痛の改善ストレッチ・自己診断法・症状など!

2017年11月14日放送「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で、新型腰痛について紹介されました!一般的な腰痛との比較や症例、セルフチェックする方法、改善方法など、どれも必見です。 治らない腰痛に潜む「新型腰痛」とは? 今回は、『新型腰痛...
たけしの家庭の医学

【たけしの家庭の医学】レバー・海苔で心筋梗塞・動脈硬化を予防!

2017年11月14日放送「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で、心筋梗塞・動脈硬化を予防するビタミンが紹介されました!そのビタミンを豊富に含み、血管の老化を防ぐスーパー食材も必見です。 血管の老化を防ぎ、心筋梗塞を予防する食材とは? 今...
たけしの家庭の医学

【たけしの家庭の医学】みかんで血糖値を改善し高血糖を予防!食べ方も!

2017年11月14日放送「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で、血糖値を改善し高血糖を予防する食べ物の色が紹介されました!糖尿病の発症リスクを57%も低下させる、食べ物の色・食材は必見です。 血糖値を下げ高血糖を予防する食べ物の色&食材...
あさイチ

【あさイチ】女性ホルモン減少による更年期症状の対策法!自己チェック法も!

2017年11月13日放送「あさイチ」で、『女性ホルモンの減少』と更年期症状との関連性や、対策について紹介されました。不眠やめまいなどの更年期障害が女性ホルモン剤の投入で劇的に改善した例や、病院選び、漢方薬の効果に関することなど、専門家によ...
健康

【人生レシピ】認知症予防の7つの習慣・食事と、セルフチェックのやり方!

2017年11月10日放送「明日も晴れ!人生レシピ」で、認知症予防法について紹介されました。認知症の早期発見ポイントや、予防・改善に繋がる運動&料理など、どれも必見です。 認知症予防と早期発見・対策ポイント! 本日のテーマは、『今から始める...
ヒルナンデス

【ヒルナンデス】腰痛解消ストレッチ&腰に負担をかけない歩き方と座り方!

2017年11月10日放送「ヒルナンデス」で、腰痛持ちに必見の「簡単ストレッチ」を腰痛治療のプロが伝授!腰に負担をかけない立ち姿勢や座り方も必見です♪ 腰痛解消ストレッチ&立ち姿勢&座り方! 今回は、腰痛持ちの方必見の、『腰痛解消ストレッチ...
主治医が見つかる診療所

【主治医が見つかる診療所】血管ストレッチ&ビーツレシピ&血管しごきで若返り!

2017年11月9日放送「主治医が見つかる診療所」の『血管を柔らかくして、見た目も中身も若返るぞSP』で、血管年齢を若返らせる血管ストレッチ&レシピが紹介されました!突然死や高血圧の予防、美肌に効果的な方法は必見です♪ 血管を柔らかくして、...
世界一受けたい授業

【世界一受けたい授業】体温アップする上向きスキップ!体温を上げる4つの習慣!

2017年11月4日放送「世界一受けたい授業」で、体温を上げる方法が紹介されました。低体温になると病気のリスクが上がるため、健康な体でいるための簡単体温アップスキップ運動や、鍋に入れると体がより温まる食材など、体温を上げる方法はどれも必見で...
2019.04.11
ヒルナンデス

【ヒルナンデス】きのこでインフルエンザ対策!3倍美味しくなる方法も!

2017年11月2日放送「ヒルナンデス!」で、きのこの健康パワーについて紹介されました!インフルエンザ対策など健康維持に効果のあるきのこの力や、きのこの栄養をしっかり摂る調理法、きのこが3倍美味しくなる方法などは必見です♪ きのこでインフ...
2019.02.11
健康

【林修の今でしょ講座】筋肉貯金をためる方法!座り方・歩き方・体操・食事など!

2017年10月31日放送「林修の今でしょ!講座 3時間スペシャル」で、長生きに繋がる筋肉貯金の方法が紹介されました!歩き方・運動・食べ物など、筋肉を強くする方法はどれも必見です。 長生きをするための『筋肉貯金』の方法! 今回は、「長生...
2018.11.15
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