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健康

ごごナマ

【ごごナマ】睡眠時無呼吸症候群の予防法&対処法&サインを、専門医師が伝授!

2017年10月24日放送「ごごナマ オトナの遊び場」の『イケメンDr. オトナのカラダ悩み相談室』で、睡眠時無呼吸症候群について浜口玲央医師が伝授!!予防法や対処法、無呼吸症候群のサインなど、どれも必見です。 「睡眠時無呼吸症候群」を医師...
健康

【名医のTHE太鼓判】口の悩み解消!口臭・口内炎・歯周病・ドライマウス・二重歯列!

2017年10月23日放送「名医のTHE太鼓判!」は、口の中の悩み解消SP!!口臭・口内炎・歯周病・ドライマウス・二重歯列など、様々な口内環境の悩みに関する原因&対策法を名医が徹底診断してくれましたよ!!必見です。 口の中の悩みを名医が解...
2019.04.01
世界一受けたい授業

世界一受けたい授業【ウソ解明SP】長生きができる「後ろ歩きトレーニング」&正しい歩き方!

2017年10月21日放送「世界一受けたい授業 日本のウソ解明SP!!最近わかった15の誤解」で、理学療法士・田中尚喜さんが教える『長生きをするための後ろ歩きトレーニング』が紹介されました。 間違った歩き方を改善し、寿命を延ばす方法は必見...
2018.11.20
主治医が見つかる診療所

【主治医が見つかる診療所】認知症を防ぐ脳育法5通り&リスク診断法!名医が伝授!

2017年10月19日放送「主治医が見つかる診療所 名医の脳育法SP」で、認知症を完全に回避する秘訣を名医が伝授!!何歳からでも効果があり、誰でも簡単にできる脳トレは必見です。 認知症を完全に回避する脳育法を、名医が伝授! 今回のテーマは、...
ヒルナンデス

【ヒルナンデス】冷え性対策を内科医が伝授!正しい入浴法3通り&冷え性を見抜くチェック法!

2017年10月18日放送「ヒルナンデス!」で、内科医が教える冷え性対策が紹介されました!!正しいお風呂の入り方や、冷え性を見抜く3つの簡単チェックなど、簡単にできる冷え性対策は必見です♪ 内科医が教える冷え性対策とは? 今回は、簡単に...
2018.12.05
ソレダメ

【ソレダメ】おしりトレーニングのやり方!大臀筋&腸腰筋&中殿筋を鍛える3つの方法!

2017年10月4日放送「ソレダメ!」は、100歳の新常識SP!日本最高齢と思われる体操の先生が、幅広い年代に効果的な『おしりトレーニング』のやり方を伝授!!どなたも必見です♪ 幅広い年代に効果的な『おしりトレーニング』のやり方! 今回は、...
世界一受けたい授業

【世界一受けたい授業】3つの「のど運動」で肺炎予防!あご持ち上げ体操&吹き矢&ハイトーンカラオケ!

2017年9月30日放送「世界一受けたい授業」で、肺炎を防ぎ寿命を延ばす3つののど運動が紹介されました!!肺炎の大部分の要因は、飲み込み力の低下。名医・西山耕一郎先生が教える『のど運動』は、誰でも簡単にのどを鍛えることができる体操です。皆さ...
2019.05.07
ソレダメ

【ソレダメ】骨ストレッチで肩こり・腰痛改善!誰でも簡単にできる魔法体操!

2017年9月27日放送「ソレダメ!」で、肩こり・腰痛・立ち姿勢の改善など、心地よく動ける体を作る骨ストレッチが紹介されました!!老若男女、誰でも簡単にできるストレッチで、筋肉への負担を減らし楽に動けるようになります♪ 骨ストレッチで肩こ...
2019.12.11
たけしの家庭の医学

【たけしの家庭の医学】内臓脂肪を減らす海藻アカモクの、効果と食べ方!大注目のスーパーフード!

2017年9月26日放送「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で、内臓脂肪を減らす海藻『アカモク』と、家庭でマネできる『アカモク』の食べ方が紹介されました!!食べるだけで運動と同じ効果が期待でき、医学界も大注目しているアカモクは必見です♪ ...
ヒルナンデス

ヒルナンデス【いびき防止&睡眠の新常識】寝る向きや、お風呂のタイミング、寝る前にオススメの飲み物!

2017年9月11日放送の日本テレビ系列「ヒルナンデス!」では、健康に大切な睡眠の新常識を紹介!寝る前に飲むと室の良い睡眠を得られる飲み物やお風呂に入るタイミング、いびきを防ぐマル秘裏技を睡眠博士が教えてくれましたのでまとめました☆ 睡眠...
2019.05.27
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