主治医が見つかる診療所 【主治医が見つかる診療所】腸ほどきのやり方！ねじれ腸を改善して便秘解消に効果的な体操【2月14日】
2019年2月14日のテレビ東京系列「主治医が見つかる診療所」で放送された、便秘改善に効果的な腸ほどきのやり方についてご紹介します。教えてくれたのは、久里浜医療センターの水上健先生。日本人の８割がねじれ腸となっており、これが慢性的な便秘に繋...
便秘解消・腸活
主治医が見つかる診療所 
たけしの家庭の医学 【たけしの家庭の医学】曲がり腸の便秘解消には「考える人」の姿勢が効果的！
2018年12月4日の朝日放送テレビ「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で放送された、便秘を解消する『考える人』のポーズについてご紹介します。教えてくれたのは、大腸肛門病センター高野病院の高野正太先生。姿勢を変えるだけで便秘の原因となる曲...
便秘解消・腸活 【名医のTHE太鼓判】こうじ水（麹水）のレシピ・作り方、便秘が劇的改善！2週間で解消！
2018年12月3日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、便秘の改善に効果的なこうじ水についてご紹介します。これは、実際に名医が行っているという健康法。番組ではその効果を検証すべく、麻木久仁子さんらが挑戦！作り方や効果をまとめます...
世界一受けたい授業 【世界一受けたい授業】名医直伝8つの病気の予防対策法！便秘、乳がん、心臓病、認知症、肺ガンなど（11月3日）
2018年11月3日の日本テレビ系「世界一受けたい授業」では、8大名医が警鐘を鳴らす8つの病気を特集。それぞれの病気の専門医が予防対策法を教えてくれました。 胃癌（胃ガン） 肺癌（肺ガン） 認知症 心臓病 乳癌（乳ガン） 便秘 肝臓癌（肝臓...
世界一受けたい授業 【世界一受けたい授業】肝臓がん・脂肪肝の予防には早歩きが効果的！対策法まとめ
2018年11月3日の日本テレビ系「世界一受けたい授業」では、8大名医が警鐘を鳴らす8つの病気を特集。それぞれの病気の予防対策法を教えてくれました。 ここでは、肝臓癌（肝臓ガン）についてご紹介していきます。 女性と男性のどちらがないやすいか...
世界一受けたい授業 【世界一受けたい授業】腸揺らしエクササイズで便秘解消！ねじれ腸を改善する簡単運動！
2018年11月3日の日本テレビ系「世界一受けたい授業」では、8大名医が警鐘を鳴らす8つの病気を特集。それぞれの病気の予防対策法を教えてくれました。 ここでは、便秘についてご紹介していきます。 便秘の原因となるねじれ腸を改善する運動など、名...
たけしの家庭の医学 たけしの家庭の医学 キウイフルーツは、便秘解消の最強食材！1日１個で快便に！
2018年8月14日「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で放送された、便秘解消食材・キウイフルーツの効果についてご紹介します。１日１個食べるだけで便の水分量を改善し、快便に繋がります。便秘解消の最強フルーツは、キウイフルーツ！便秘は、便が...
世界一受けたい授業 世界一受けたい授業 腸活性化体操のやり方、免疫力アップ！夏の感染症の最新対策法！
2018年6月23日「世界一受けたい授業」で放送された、免疫力をアップする腸活性化体操のやり方についてご紹介します。教えてくれたのは、兵庫医科大学の服部益治先生。今の時期は、食中毒、溶連菌、レジオネラ菌、RSウイルスなどの感染症が急増する危...
世界一受けたい授業 世界一受けたい授業 腸もみガス抜きマッサージのやり方、最新便秘解消法！
2018年6月16日「世界一受けたい授業」で放送された、最新便秘改善法『腸もみガス抜きマッサージ』のやり方、効果・結果についてご紹介します。教えてくれたのは、今話題の本『寿命の９割は腸で決まる』の著者で腸の専門医・松生恒夫さん。若い女性に効...
世界一受けたい授業 世界一受けたい授業 最新便秘解消法キウイ＆オリーブオイルのやり方、効果・結果！麻木久仁子が実践！
2018年6月16日「世界一受けたい授業」で放送された、最新便秘改善法『キウイ＋オリーブオイル』とお尻歩きのやり方、効果・結果についてご紹介します。教えてくれたのは、今話題の本『寿命の９割は腸で決まる』の著者で腸の専門医・松生恒夫さん。便秘...