健康

たけしの家庭の医学

【たけしの家庭の医学】治らない腰痛の真原因「大腸憩室炎」とは(7月16日分)?見分け方も!セカンドオピニオン

2019年7月16日のテレビ朝日系列「名医とつながる!たけしの家庭の医学」のセカンドオピニオンで放送された、長引く腰痛の真原因・大腸憩室炎についてご紹介します。教えてくれたのは、東京医科歯科大学医学部付属病院の竹村洋典先生。ただの腰痛と思っ...
ガッテン

【ガッテン】風疹(ふうしん)の予防対策法、ワクチン無料クーポンが特定男性だけに配布される理由とは?【7月10日】

2019年7月10日のNHK「ガッテン!」で放送された、風疹(ふうしん)の対策方法ついてご紹介します。風疹は、妊婦さんが感染すると胎児に障害が残る可能性があるウイルス性の急性感染症です。しかし、40~57歳の男性が検査やワクチン接種をしっか...
たけしの家庭の医学

【たけしの家庭の医学】腹痛の真原因とは?過敏性腸症候群と見分ける症状のポイントや対処法【7月2日】

2019年7月2日のテレビ朝日系列「名医とつながる!たけしの家庭の医学」のセカンドオピニオンで放送された、腹痛の真原因についてご紹介します。教えてくれたのは、東京医科歯科大学の竹村洋典先生。ただの腹痛と思っていたら酷くなり、寝た切り生活にな...
たけしの家庭の医学

【たけしの家庭の医学】仮面高血圧(ストレス性)の改善方法!腹式呼吸など!認知症予防に効果的【7月2日】

2019年7月2日のテレビ朝日系列「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で放送された、仮面高血圧(ストレス性)の改善方法ついてご紹介します。教えてくれたのは、認知症の名医で鹿児島大学病院副院長の大石充先生。認知症と深い関係のある脳の海馬を萎...
たけしの家庭の医学

【たけしの家庭の医学】なすの塩漬けの作り方とアレンジレシピを紹介!血糖値改善の奥薗流ナス料理【7月2日】

2019年7月2日のテレビ朝日系列「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で放送された、ナスの塩漬けの作り方とアレンジレシピついてご紹介します。料理研究家でナマクラ流ズボラ派の奥薗壽子(おくぞのとしこ)さんが教えてくれた、高血糖の予防改善に効...
2019.07.03
たけしの家庭の医学

【たけしの家庭の医学】ブルーベリーは血糖値を下げる最強紫色フルーツ!高血糖を防ぐ効果的な摂り方【7月2日】

2019年7月2日のテレビ朝日系列「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で放送された、血糖値を下げる最強フルーツ・ブルーベリーについてご紹介します。実は、紫色の食材には血糖値の上昇を抑えてくれる成分アントシアニンが含まれており、肥満や糖尿病...
健康

【名医のTHE太鼓判】幻の凍み(しみ)こんにゃくの健康効果とおすすめの食べ方!便秘しらず!道の駅特集【7月1日】

2019年7月1日のTBS系列「名医のTHE太鼓判」で放送された、幻の凍み(しみ)こんにゃくついてご紹介します。今回番組が注目したのは、旬の健康食材の宝庫である道の駅!中でも茨城県にある道の駅で販売されている幻のこんにゃくは、一般的なものよ...
世界一受けたい授業

【世界一受けたい授業】スタンフォード式最高の睡眠のとり方!質を究極に高める方法を紹介【6月29日】

2019年6月29日の日本テレビ系列「世界一受けたい授業」で放送された、スタンフォード式最高の睡眠についてご紹介します。スタンフォード大学といえば、オリンピックでのメダリストを多く輩出しているトップレベルのスポーツ大学で最高峰の研究機関が揃...
ダイエット法

【ヒルナンデス】夏の血糖値ダイエットのやり方、糖質制限&オフの食事方法(6月24日分)!おすすめ食材を紹介!

2019年6月24日の日本テレビ系列「ヒルナンデス!」で放送された、夏の血糖値ダイエットについてご紹介します。教えてくれたのは、ベストセラー本『薬に頼らず血糖値を下げる方法』の著者でアキバ水野クリニック院長である水野雅登先生。糖質を摂り過ぎ...
ヒルナンデス

【ヒルナンデス】梅雨の食中毒を予防対策する方法(6月20日分)!お弁当、生野菜、卵の保存法など

2019年6月20日の日本テレビ系列「ヒルナンデス!」で放送された、梅雨の食中毒対策についてご紹介します。教えてくれたのは、農林水産省の堀部敦子先生。温度・湿気が高くなる梅雨時期は食材に雑菌が増殖しやすくなるので要注意!そこで、スペシャリス...
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