教育 林先生が驚く初耳学 ながらスマホが学力を破壊！子どもの成績低下のリスクとは？
2018年5月20日放送「林先生が驚く初耳学」の白熱教室で、話題本『スマホが学力を破壊する（著者：川島隆太さん）』について紹介されました。この本では、スマホの使い方ひとつで、せっかくの勉強が台無しになる、偏差値が最大で10も下がるなど、スマ...
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レシピ 男子ごはん 高菜の鶏そぼろのレシピ・作り方！ヘルシーおつまみ＆朝食にもぴったり！
2018年5月20日放送「男子ごはん」で、『高菜の鶏そぼろ』のレシピが紹介されました。ヘルシーかつ、おつまみにも朝ごはんにも使い回しのきく万能料理です。冷凍も可能なので、簡単でとっても便利です。『高菜の鶏そぼろ』を使ったアレンジレシピもご紹...
レシピ 男子ごはん ブラジル料理２品のレシピ・作り方！広末涼子！豚肉の煮込み＆万能ソース！
2018年5月20日放送「男子ごはん」で、広末涼子さんがブラジルの定番家庭料理『豚肉の煮込み料理（フェイジョアーダ）』＆『どんな肉にも合う万能ソース（モーリョ・ヴィナグレッチ）』のレシピを伝授！煮込み料理は、黒豆と豚肉などを煮込んだ簡単料理...
ダイエット法 【金スマ】医者が教える食事術！ダイエット・健康に良い正しい食べ方！
2018年5月18日放送「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」で、ベストセラー本『医者が教える食事術 』（著者：牧田善二さん）の太らない食べ方・健康に良い食べ方が紹介されました。 ゲストは、黒沢かずこさん・橋本マナミさん・渡辺美奈代さん。『卵...
レシピ 【得する人損する人】レトルトカレーの格上げレシピ・作り方！北山シェフ！
2018年5月17日放送「得する人損する人」で、『レトルトカレー』の格上げレシピが紹介されました。教えてくれたのは、魚の女神・北山智映シェフ。レトルトカレーに黒糖を加えることで、一晩煮込ませたようなカレーに格上げするレシピです。『レトルトカ...
レシピ 【得する人損する人】レトルトパスタソースの格上げレシピ・作り方！小林シェフ
2018年5月17日放送「得する人損する人」で、『レトルトパスタソース』の格上げレシピが紹介されました。教えてくれたのは、イタリアンの鬼才・小林幸司シェフ。レトルトパスタソースを少なめに使い、たっぷりオリーブオイルをかけるのがポイントです。...
レシピ 【得する人損する人】煮干し＆海苔の生ふりかけレシピ・作り方！ごはんのお供！
2018年5月17日放送「得する人損する人」で、ごはんのお供の格上げレシピが紹介されました。教えてくれたのは、魚の女神・北山智映シェフ。煮干しをふっくら丸ごと美味しく食べられる、簡単生ふりかけレシピです。『煮干し＆海苔の生ふりかけ』の格上げ...
ソレダメ 【ソレダメ】脳貯金トレーニングのやり方！認知症予防！思考脳・運動脳・記憶脳を鍛える方法
2018年5月16日放送「ソレダメ！」で、認知症を防ぐ脳貯金トレーニングのやり方が紹介されました。 脳のマンネリ化は認知症に繋がるため、普段使わない体の使い方をすることで、脳を活性化させることができます。思考脳・運動脳・記憶脳の３つを鍛え、...
ソレダメ 【ソレダメ】天ぷら（エビ・椎茸・かき揚げ）の格上げレシピ・作り方！てんぷら近藤！
2018年5月16日放送「ソレダメ！」で、『エビ・椎茸・かき揚げの天ぷら』の格上げレシピが紹介されました。教えてくれたのは、銀座の名店・てんぷら阿部。家庭のフライパンで、名店の美味しい天ぷらが作れます。名店が教える『失敗しない天ぷら』の基本...
ソレダメ 【ソレダメ】天ぷらの格上げレシピ・作り方！フライパンでサクサクに揚げる方法！
2018年5月16日放送「ソレダメ！」で、失敗しない『天ぷら』のレシピが紹介されました。教えてくれたのは、銀座の名店・てんぷら阿部。家庭のフライパンで、名店の美味しい天ぷらが作れます。衣がべちゃべちゃにならないカラッとする揚げ方は必見です。...