ジョブチューン 【ジョブチューン】きなこで便秘改善！悪い便秘・良い便秘のチェック法も！
2018年3月24日放送「ジョブチューン」の”TVを観ながら病気の危険度チェックSP”で、悪い便秘・良い便秘のチェック法や、便秘解消に効果絶大な『きなこ』・『上体ひねり運動』が紹介されました。最近判明した便秘に関する新事実は必見です。放って...
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シューイチ 【シューイチ】腸マッサージで便秘解消＆スリムアップ！1日３分の腸トレ！小林式
2018年3月18日放送「シューイチ」で、話題の腸トレが紹介されました。教えてくれたのは、『1日３分で美しくやせる！小林式腸トレ』の著者・小林弘幸先生。便秘解消＆スリムアップに効果的な腸マッサージで、腸を手で揉むだけなので家庭でも簡単にでき...
アンチエイジング 【ソレダメ】筋膜リリースで肩こり解消・顔の若返り！簡単エクササイズ
2018年3月14日放送「ソレダメ」で、今話題のエクササイズ『筋膜リリース』のやり方が紹介されました。教えてくれるのは、竹井仁先生。筋膜リリースは、筋肉を包む筋膜をほぐすことで腰痛や肩こりを解消してくれるだけでなく、顔の若返りにも効果的。必...
ソレダメ 【ソレダメ】腸活で腸を健康に！便秘解消に効果的な飲み物、悪玉菌を減らす野菜など！ベストセラー本に学ぶ！
2018年3月14日放送「ソレダメ」で、ベストセラー本『寿命の9割は腸で決まる』（著者：松生恒夫さん）・『強い胃腸をつくる本』（著者：江田証さん）から学ぶ、腸活の新常識が紹介されました。便秘解消に効果的な飲み物や、悪玉菌を減らす野菜など、腸...
ソレダメ 【ソレダメ】小顔になる骨ストレッチ！化粧のノリも良くなる！髪も顏もつるピカ
2018年3月7日放送「ソレダメ！」の春の顏も身体もツルツルピカピカSPで、小顔効果が期待できる骨ストレッチが紹介されました。教えてくれたのは、骨ストレッチ考案者・松村卓さん。化粧ノリも良くなり、顔も髪もツヤピカに！骨ストレッチとは、筋肉で...
世界一受けたい授業 【世界一受けたい授業】寒天味噌汁・キスミー体操！春の肌トラブルワースト５と対策法
2018年2月24日放送「世界一受けたい授業」で、春に多い肌トラブル＆対策法が紹介されました！肌を健康に保つ寒天味噌汁やキスミー体操、女性がなりやすいかゆみが止まらない花粉皮膚炎など、今の時期に必見です！春に多い肌トラブルワースト５第５位：...
ジョブチューン 【ジョブチューン】口臭対策はりんご・背伸び・ベロベロ体操で！ 口臭セルフチェック法も
2018年2月24日放送「ジョブチューン」の口の健康徹底チェック＆改善で、口臭対策について紹介されました。簡単に自分の口臭を確認できる方法や、名医オススメの口臭対策は必見です。最近増えている口臭の原因とは？最近増えている口臭の原因の１つは、...
アンチエイジング 【主治医が見つかる診療所】ヤンキー座りストレッチで腰痛の予防・改善！お尻を鍛えて見た目を若返り！
2018年1月25日放送「主治医が見つかる診療所」の『お尻を鍛えて10歳若く見られるようになるぞSP』で、ヤンキー座りストレッチのやり方が紹介されました！整形外科医・戸田佳孝先生。腰痛の予防・改善に効果的で、見た目も若くなるお尻トレーニング...
アンチエイジング 【主治医が見つかる診療所】お尻浮かしのやり方！痩せる＆スタイルアップ＆見た目を若く！
2018年1月25日放送「主治医が見つかる診療所」の『お尻を鍛えて10歳若く見られるようになるぞSP』で、お尻浮かしのやり方が紹介されました！教えてくれるのは、運動生理学・谷本道哉先生。スタイルが良くなって見た目も若くなり、痩せやすくなるお...
アンチエイジング 【主治医が見つかる診療所】ペットボトルつぶし尻トレ！スタイルアップ＆見た目を若く！
2018年1月25日放送「主治医が見つかる診療所」の『お尻を鍛えて10歳若く見られるようになるぞSP』で、ペットボトルつぶし尻トレが紹介されました！教えてくれるのは、美尻王子・竹田純先生。スタイルが良くなって見た目も若くなるストレッチは必見...