2018年11月10日のTBS系列「ジョブチューン」の本当に体に良い薬味SPで放送された、『海苔チーズトースト』『海苔のバター焼き』の作り方をご紹介します。医者も認めた、海苔の効能を最大限に引き出す認知症の予防・改善に効果的な健康レシピです。
海苔チーズトーストのレシピ
材料
ピザ用チーズ
海苔
食パン
作り方
１、食パンに海苔・チーズをのせてトーストすれば出来上がり
海苔のバター焼きのレシピ
材料
海苔 適量
バター 適量
塩 少々
一味唐辛子 少々
作り方
１、海苔をお好みの量だけ鍋に入れ、弱火にかけます。
２、バターを加え、よく混ぜて馴染ませます。
３、塩・一味唐辛子で味付けをします。
４、バターが溶ければ出来上がり！
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まとめ
今回は、薬味の効能を十分に引き出すレシピをご紹介しました！
薬味は、昔から日本人の食卓には欠かせないものですよね。
食べ物の美味しさを引き立たせるだけでなく、文字通り薬としての効能があるので健康に効果的です♪
是非参考にしてみてくださいね。
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