たけしの家庭の医学

テレビ朝日系列『たけしの家庭の医学』では、認知症の予防改善方法についてこれまでに紹介されてきました。 認知症の主な原因は加齢であり、高齢化が進んでいる日本では認知症患者の数は年々増えています。 2018年11月時点では国内に約530万人も該...

2018年11月6日のテレビ朝日系列「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で放送された、認知症の予防改善法『歌いながら手拍子』についてご紹介します。教えてくれたのは、岡山大学病院の阿部康二先生。 世界中の認知症予防法の中から、今年日本の学界...

2018年11月6日のテレビ朝日系列「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で放送された、頻尿改善に効果的な『足踏み』をご紹介します。教えてくれたのは、獨協医科大学病院の山西友典先生。 最新の研究で判明した、薬に頼らずに改善できる簡単な方法で...

2018年11月6日のテレビ朝日系列「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で放送された、血糖値上昇を抑えて高血糖を予防する方法をご紹介します。教えてくれたのは、国際医療福祉大学の浦野友彦先生。 ビタミンDを豊富に含んだ食べ物・キノコ（ナラタ...

2018年10月2日放送の朝日放送テレビ「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で、つまずき転倒予防に効果的なを足のセンサーを改善する運動のやり方が紹介されました！教えてくれたのは、伊奈病院整形外科部長の石橋英明先生。 つまずき転倒を防ぐため...

2018年10月2日放送の朝日放送テレビ「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で、認知症を予防する食事の食べ方が紹介されました！教えてくれたのは、東京都健康長寿医療センターの原田和昌先生。 食後に強い眠気がくるのは、認知症のサインなので要注...

2018年10月2日放送の朝日放送テレビ「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で、スーパー健康長寿物質AIM（エーアイエム）と、それを増やすサンマ（青魚）＋レモン（ビタミンC）が紹介されました！教えてくれたのは、東京大学大学院教授の宮崎徹先...

2018年9月11日の朝日放送テレビ「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で放送された、血栓を防ぐウォーキングのやり方についてご紹介します。教えてくれたのは、東京都健康長寿医療センター・原田和昌先生。 血栓ができると脳梗塞や心筋梗塞などのリ...

2018年9月11日の朝日放送テレビ「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で放送された、片鼻呼吸法のやり方についてご紹介します。教えてくれたのは、東京女子医科大学・市原淳弘先生。 高血圧は、塩分の摂り過ぎや運動不足などの他に、睡眠の質が原因...

2018年9月11日の朝日放送テレビ「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で放送された、血糖値の上昇を予防改善する食事法についてご紹介します。教えてくれたのは、横浜市立大学・中島淳先生。 高血糖は、糖分の摂り過ぎや食べ過ぎなどの他に、小腸の...