主治医が見つかる診療所

【主治医が見つかる診療所】おしっこトラブル(頻尿・尿漏れ)改善法！5秒体操など！

2017年12月7日のテレビ東京系列「主治医が見つかる診療所」のおしっこトラブルスッキリ改善SPで放送された、尿漏れや頻尿の対策方法についてご紹介します。過活動膀胱や骨盤底筋の衰えがこうした尿トラブルを引き起こすため、番組では5秒でできる...

2017.12.07 2020.01.20

主治医が見つかる診療所健康

2017年11月30日放送「主治医が見つかる診療所」で、のどの衰えによる「誤えん」「肺炎」を防ぐ体操が紹介されました！のどを鍛える、あご押し上げ体操＆ベロまわし体操はどちらも必見です！！あご押し上げ体操・ベロまわし体操で肺炎予防！今回は、...

2017.11.30

主治医が見つかる診療所健康

2017年11月16日放送「主治医が見つかる診療所」の『血糖値＆体の糖化を防いで10歳若返るぞSP』で、糖化を防ぐレシピが紹介されました。必見です！！糖化防止万能ダレのレシピ＆糖化防止メニュー！今回は、『血糖値＆体の糖化を防いで10歳若返る...

2017.11.16

主治医が見つかる診療所健康

2017年11月16日放送「主治医が見つかる診療所」の『血糖値＆体の糖化を防いで10歳若返るぞSP』で、血糖値が上がりにくい食事方法や、体の糖化を防ぐ食事のポイント、最強の栄養食材が紹介されました。必見です！！血糖値＆体の糖化を防いで若返り...

2017.11.16

主治医が見つかる診療所健康

2017年11月9日放送「主治医が見つかる診療所」の『血管を柔らかくして、見た目も中身も若返るぞSP』で、血管年齢を若返らせる血管ストレッチ＆レシピが紹介されました！突然死や高血圧の予防、美肌に効果的な方法は必見です♪血管を柔らかくして、見...

2017.11.09

主治医が見つかる診療所健康

2017年11月2日放送「主治医が見つかる診療所」で、腸内細菌をコントロールして痩せやすい体になる方法が紹介されました！誰もが持つ「やせ菌」を増やすために欠かせない栄養成分や、それをたっぷり摂れるおすすめの食材・レシピなどは必見です♪腸内「...

2017.11.02 2018.12.04

ダイエット法主治医が見つかる診療所

2017年10月26日放送「主治医が見つかる診療所」は、深い呼吸で美肌（若返り）＆痩せやすい体に大変身ＳＰ!!肺を強化するアンチエイジングヨガや、免疫力アップするお尻と首筋のストレッチなど、自然と深い呼吸法になれるテクニックはどれも必見です...

2017.10.26 2018.12.03

アンチエイジング主治医が見つかる診療所

2017年10月19日放送「主治医が見つかる診療所　名医の脳育法SP」で、認知症を完全に回避する秘訣を名医が伝授！！何歳からでも効果があり、誰でも簡単にできる脳トレは必見です。認知症を完全に回避する脳育法を、名医が伝授！今回のテーマは、『最...

2017.10.19

主治医が見つかる診療所健康

2017年9月4日放送「主治医が見つかる診療所」で、栄養を絶対に無駄にしない『調理法』＆『保存法』が紹介されました！レタス・トマト・キノコ・りんご・サンマ・納豆・ピーマンなど、毎日食べる食材の栄養素を最大限に生かすテクニックは必見です♪栄養...

2017.09.04 2018.12.17

レシピ主治医が見つかる診療所