世界一受けたい授業 【世界一受けたい授業】１分間伸ばすだけストレッチ４種類のやり方、肩こり・腰痛・首こり改善方法【7月20日】
2019年7月20日の日本テレビ系列「世界一受けたい授業」で放送された、１分伸ばすだけの肩こり・腰痛改善ストレッチついてご紹介します。お尻のばし、肩ねじり伸ばし、太もも伸ばし、ふくらはぎの４つのやり方です。教えてくれたのは、『１分間だけ伸ば...
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世界一受けたい授業 
ジョブチューン 【ジョブチューン】開運風水術を紹介、金運・仕事運・家庭円満運の運気アップ(7月20日分)！場所別で！
2019年7月20日のTBS系列「ジョブチューン」で放送された、開運風水術についてご紹介します。教えてくれたのは、超一流風水師である李家幽竹（りのいえゆうちく）さん。芸能人のご自宅を訪ね、金運・仕事運・家庭円満運に関する運気アップ術とNGポ...
グルメ 【ジョブチューン】大戸屋の合格・不合格メニュー結果と、お食事券プレゼントのキーワードやHP応募方法【7月20日】
2019年7月20日のTBS系列「ジョブチューン」では、大人気の和食チェーン店・大戸屋（おおとや）のメニューを超一流和食料理人７名がジャッジ！値段に見合った本当に美味しいメニューかを合格・不合格でジャッジします！勝負するメニューは、定番定食...
メレンゲの気持ち 【メレンゲの気持ち】節約もやし丼の作り方、トムブラウンみちおさんの超簡単な料理レシピ【7月20日】
2019年7月20日の日本テレビ系列「メレンゲの気持ち」、芸能人のお宅で昼ご飯コーナーで放送された、節約もやし丼のレシピについてご紹介します。教えてくれたのは、今人気急上昇のお笑い芸人トム・ブラウンのみちおさん。超簡単に作れる節約料理の作り...
メレンゲの気持ち 【メレンゲの気持ち】上白石萌音(かみしらいしもね)さんのオススメ本ベスト３を紹介！【7月20日】
2019年7月20日の日本テレビ系列「メレンゲの気持ち」で放送された、上白石萌音（かみしらいしもね）さんオススメの本BEST３をご紹介します。女優・声優や歌手として活躍される上白石さんは読書が好きなんだそう！多い時は月に10冊も読むんだそう...
サタデープラス 【サタデープラス】京都鎖国パン(コロナの玉子サンドなど)が食べられるお店を紹介！サタプラ鎖国メシ【7月20日】
2019年7月20日のTBS系列「サタデープラス（サタプラ）」の鎖国飯コーナーで放送された、京都で愛されるパンについてご紹介します！ウド鈴木さんがご当地で密かに愛されている名物料理を探すコーナーで、今回はパン王国・京都のグルメに注目♪番組で...
サタデープラス 【サタデープラス】得する夏野菜の選び方・食べ方・調理方法を紹介！ピーマン・オクラ・トマトなど【7月20日】
2019年7月20日のTBS系列「サタデープラス（サタプラ）」で放送された、夏野菜の得する選び方・食べ方ついてご紹介します。旬の野菜は栄養・美味しさが抜群ですよね！そこで、オクラ・ピーマン・トマト・ゴーヤなどに関する栄養を無駄にしない調理方...
ごごナマ 【ごごナマ】野菜のキラキラ寄せ(和風）の作り方、あざやかインスタ映えごはんのレシピ！ヘルシー料理【7月19日】
2019年7月19日のNHK「ごごナマ」のおいしい金曜日で放送された、野菜のキラキラ寄せのレシピについてご紹介します。今回のテーマは食べて健康あざやか映えごはん！美味しくて栄養たっぷりなだけでなくインスタ映えもするという料理です。作り方をま...
ごごナマ 【ごごナマ】夏ベジスープの作り方、あざやかインスタ映えごはんのレシピ！栄養もあるヘルシー料理【7月19日】
2019年7月19日のNHK「ごごナマ」のおいしい金曜日で放送された、夏ベジスープのレシピについてご紹介します。今回のテーマは食べて健康あざやか映えごはん！美味しくて栄養たっぷりなだけでなくインスタ映えもするという料理です。作り方をまとめま...
ごごナマ 【ごごナマ】夏野菜のっけカレーの作り方、あざやかインスタ映えごはんのレシピ！栄養もあるヘルシー料理【7月19日】
2019年7月19日のNHK「ごごナマ」のおいしい金曜日で放送された、夏野菜のっけカレーのレシピについてご紹介します。今回のテーマは食べて健康あざやか映えごはん！美味しくて栄養たっぷりなだけでなくインスタ映えもするという料理です。作り方をま...