健康 名医のTHE太鼓判 パクチー納豆のレシピ・作り方！香り野菜が中性脂肪・コレステロールを予防＆改善！
2018年5月21日放送「名医のTHE太鼓判」で、中性脂肪・コレステロールを改善する『パクチー納豆』のレシピが紹介されました。教えてくれたのは、管理栄養士・浅野まみこ先生。心筋梗塞・脳梗塞・動脈硬化を防ぐためにも必見です。 中性脂肪の原因・...
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健康 名医のTHE太鼓判 パクチー・ニラ（香り野菜）が中性脂肪・コレステロールを予防＆改善！
2018年5月21日放送「名医のTHE太鼓判」で、中性脂肪・コレステロールを改善する香り野菜『パクチー』『ニラ』が紹介されました。教えてくれたのは、管理栄養士・浅野まみこ先生。心筋梗塞・脳梗塞・動脈硬化を防ぐためにも必見です。 中性脂肪の原...
健康 【名医のTHE太鼓判】血糖値スパイク・高血糖の予防改善法！舞茸レシピ・体操やおすすめ調理法とは？
2018年5月7日放送「名医のTHE太鼓判」の血糖値72時で、血糖値上昇を予防改善する対策方法が紹介されました！ 高血糖や血糖値スパイクは、様々な病気の引き金となります。 予防・改善するためには、血糖値が上がる原因を減らすよう生活習慣を改善...
アンチエイジング 【名医のTHE太鼓判】干し野菜のレシピ！シワ・しみ・老け顔解消に効果的！
2018年4月16日放送「名医のTHE太鼓判」のシミ・シワ・老け顔解消SPで、干し野菜を使ったレシピが紹介されました。干し白菜と豚肉の炒め物、干し大根のトマト煮の２品です。美味しいのはもちろん、干し野菜にはシミ・シワを解消する作用があるため...
健康 【名医のTHE太鼓判】血圧を下げるツボ合谷！高血圧・血圧サージ予防！
2018年3月19日放送「名医のTHE太鼓判」の血圧24時春の突然死を防げSPで、血圧を下げるツボを名医が伝授！突然死を防ぐには血圧をコントロールして高血圧や血圧サージを防ぐことが重要で、合谷（ごうこく）と呼ばれるツボを押すことで効果が期待...
健康 【名医のTHE太鼓判】脱高血圧のレシピ！コンビニサラダにちょい足しするだけ！
2018年3月19日放送「名医のTHE太鼓判」の血圧24時春の突然死を防げSPで、カリスマ栄養士が教える脱高血圧のレシピ・食事法が紹介されました。突然死を防ぐには、血圧をコントロールして高血圧を防ぐことが重要。血圧が急上昇する血圧サージを防...
健康 【名医のTHE太鼓判】外反母趾予防の簡単セルフケア！テーピングで対策
2018年3月5日放送「名医のTHE太鼓判」の一生歩ける足を作ろうSPで、外反母趾対策のセルフケア方法が紹介されました。一生歩ける足を作ることが長寿の秘訣。足で悩んでいる方は必見です。 外反母趾の原因とは？ 名医曰く、ハイヒールをやめてスニ...
健康 【名医のTHE太鼓判】インソールで偏平足解消！巻き爪・ウオノメ・ガサガサかかと対策
2018年3月5日放送「名医のTHE太鼓判」の一生歩ける足を作ろうSPで、巻き爪・ウオノメ・ガサガサかかとの原因と対策が紹介されました。一生歩ける足を作ることが長寿の秘訣。足で悩んでいる方は必見です。 50代から急増する巻き爪・ウオノメ・ガ...
健康 【名医のTHE太鼓判】玉ねぎハニーのレシピ！花粉症予防・改善！名医オススメ
2018年2月19日放送「名医のTHE太鼓判」の耳鼻喉まとめて改善SPで、花粉症を予防・改善する玉ねぎハニーのレシピが紹介されました。名医が実践しているというオリジナル対策法は必見です。 花粉症予防・改善には玉ねぎハニー！ 玉ねぎハニーは、...
健康 【名医のTHE太鼓判】老眼対策モノビジョン法とは？コンタクトレンズで快適に！
2018年1月22日放送「名医のTHE太鼓判」で放送された、モノビジョン法についてご紹介します。今回のテーマは、目の寿命は70歳・スッキリ若返り！！コンタクトレンズをはめるだけで老眼対策ができる改善方法です。 老眼とは？ 通常モノを見る時は...