【名医のTHE太鼓判】玉ねぎハニーのレシピ!花粉症予防・改善!名医オススメ

玉ねぎは二― 健康
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2018年2月19日放送「名医のTHE太鼓判」の耳鼻喉まとめて改善SPで、花粉症を予防・改善する玉ねぎハニーのレシピが紹介されました。名医が実践しているというオリジナル対策法は必見です。

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花粉症予防・改善には玉ねぎハニー!

玉ねぎハニーは、花粉症予防に効果的。

その理由はこちら!!

  • 玉ねぎに含まれている「ケルセチン」は抗アレルギー作用がある
  • はちみつには抗炎症作用がある
  • 玉ねぎ+はちみつの組み合わせは、花粉症の予防・改善に効果的

今年のスギ花粉の量は去年より1.5倍~2倍多いようなので、早めの対策が必要です。

玉ねぎハニーのレシピ

材料

  • ハチミツ
  • 玉ねぎ
  • レモン汁

作り方

  1. 玉ねぎはみじん切りにする
  2. ハチミツを入れた器に刻んだ玉ねぎを浸し、レモン汁を少量加える
  3. ラップをして電子レンジで温め、数時間置けば完成
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まとめ

今回は、花粉症を予防・改善する玉ねぎハニーについてご紹介しました。

これから花粉に悩む季節になってきますし、今年は花粉量の量が多いそうなので、花粉症で悩んでいる方は是非参考にしてみてくださいね。

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