健康 【梅ズバ】スプーンマッサージのやり方、話題の視力改善方法！（11月7日）
2018年11月7日のフジテレビ系「梅沢冨美男のズバッと聞きます！」で放送された、視力回復法についてご紹介します。視力回復が難しいと言われる高齢者の老眼まで改善できる、１日1分のスプーンマッサージのやり方です。 目は１分で良くなる 目は1分...
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ソレダメ 【ソレダメ】スタンフォード式疲れない体の作り方・腹圧呼吸法！疲れ目、お酒の飲み方、電車移動の方法も！
2018年11月7日のテレビ東京「ソレダメ！」で放送された、スタンフォード式疲れない体についてご紹介します。 スタンフォード大学といえば、オリンピックでのメダリストを多く輩出しているトップレベルのスポーツ大学ですよね！ そこで医師として活躍...
ソレダメ 【ソレダメ】おなかもみ上げストレッチのやり方・動画！便秘や冷え性解消にも効果的な体操！
2018年11月7日のテレビ東京「ソレダメ！」で放送された、お腹もみ上げ体操のやり方をご紹介します。教えてくれたのは、著者で楽ゆる整体トータルリチューニング院長の永井峻先生。 おなかが元気でないと、頭痛・便秘・むくみ・冷えなど様々な体の不調...
たけしの家庭の医学 【たけしの家庭の医学】認知症は、歌いながら手拍子すれば予防改善に！楽器演奏と同じく脳を活性化！（11月6日）
2018年11月6日のテレビ朝日系列「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で放送された、認知症の予防改善法『歌いながら手拍子』についてご紹介します。教えてくれたのは、岡山大学病院の阿部康二先生。 世界中の認知症予防法の中から、今年日本の学界...
たけしの家庭の医学 【たけしの家庭の医学】頻尿は足踏みで改善！病院の治療と同じ解消方法（11月6日）
2018年11月6日のテレビ朝日系列「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で放送された、頻尿改善に効果的な『足踏み』をご紹介します。教えてくれたのは、獨協医科大学病院の山西友典先生。 最新の研究で判明した、薬に頼らずに改善できる簡単な方法で...
たけしの家庭の医学 【たけしの家庭の医学】きのこが血糖値上昇を抑えて高血糖を防ぐ！ほうれい線が深い人は要注意（11月6日）
2018年11月6日のテレビ朝日系列「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で放送された、血糖値上昇を抑えて高血糖を予防する方法をご紹介します。教えてくれたのは、国際医療福祉大学の浦野友彦先生。 ビタミンDを豊富に含んだ食べ物・キノコ（ナラタ...
世界一受けたい授業 【世界一受けたい授業】胃がんの予防対策法まとめ！
2018年11月3日の日本テレビ系「世界一受けたい授業」では、8大名医が警鐘を鳴らす8つの病気を特集。それぞれの病気の予防対策法を教えてくれました。 ここでは、胃癌（胃ガン）についてご紹介していきます。 教えてくれたのは、西オーストラリア大...
世界一受けたい授業 【世界一受けたい授業】名医直伝8つの病気の予防対策法！便秘、乳がん、心臓病、認知症、肺ガンなど（11月3日）
2018年11月3日の日本テレビ系「世界一受けたい授業」では、8大名医が警鐘を鳴らす8つの病気を特集。それぞれの病気の専門医が予防対策法を教えてくれました。 胃癌（胃ガン） 肺癌（肺ガン） 認知症 心臓病 乳癌（乳ガン） 便秘 肝臓癌（肝臓...
世界一受けたい授業 【世界一受けたい授業】すい臓がんの予防対策法！目に黄疸があらわれる？
2018年11月3日の日本テレビ系「世界一受けたい授業」では、8大名医が警鐘を鳴らす8つの病気を特集。それぞれの病気の予防対策法を教えてくれました。 ここでは、膵臓癌（すい臓ガン）についてご紹介していきます。 すい臓がんの人に起こる目の変化...
世界一受けたい授業 【世界一受けたい授業】認知症は卵でリスクを減らせる！スマヌ法のやり方・予防対策法まとめ！
2018年11月3日の日本テレビ系「世界一受けたい授業」では、8大名医が警鐘を鳴らす8つの病気を特集。それぞれの病気の予防対策法を教えてくれました。 ここでは、認知症についてご紹介していきます。 教えてくれたのは、デール・ブレデセン先生。 ...