【きょうの料理】カリカリじゃがいもと鶏のソテーの作り方、タサン志麻(しま)さんの今日の秋の食卓レシピ(11月10日)

きょうの料理のカリカリじゃがいもと鶏のソテーきょうの料理

2020年11月10日にNHK・料理番組「きょうの料理」、あったか秋の食卓で放映された、かりかりジャガイモと鶏のソテーの作り方をご紹介します。予約のとれない伝説の家政婦・タサン志麻(シマ)さんが考案された、今が旬のじゃがいもを使ったワンランク上の家庭料理レシピです。

三ツ星フレンチレストランでの修業経験を生かした高クオリティの料理と、飾らない人柄で幅広い層から人気となっている志麻さん。昨日はきのこレシピ3品を教えてくれましたが、今日はフランスの修業時代に学んだじゃがいもの甘味を引き出すテクニックを紹介!作り方をまとめましたので、ぜひご家庭で試してみてくださいね☆

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きょうの料理「カリカリじゃがいもと鶏のソテー」レシピ

カリカリじゃがいもと鶏のソテー

画像出典元:NHK「きょうの料理」

(調理時間の目安:20分、料理カテゴリー:メインディッシュ/フレンチ料理)

参考同日に放送された志麻さんのじゃがいもレシピ

参考レシピの記事一覧へ

材料(2人分)

じゃがいも(メークインがおすすめ) 2個(300g)
鶏もも肉(大) 1枚(350g)
さやいんげん 5~6本分(40g)
塩 3~4つまみ
こしょう 少々
オリーブ油 大さじ1

作り方

、さやいんげんは、両端を切って3等分に切る。

、じゃがいもはよく洗い、濡れたまま皮ごとラップで1個ずつ包み、電子レンジ600Wで3分加熱する。上下をひっくり返し、さらに3分加熱する。

皮ごと蒸すことで甘味が凝縮され、濃厚な味わい&ねっとり感になります。蒸してからの方が皮もむきやすいので一石二鳥!

、電子レンジで加熱した(2)のじゃがいもの粗熱をとり、ラップを外して皮をむいて一口大に切る。

、鶏肉は水気をしっかりと拭いて一口大に切ったら、強めに塩・こしょうを両面にふって下味をつける。

鶏肉の下味が味付けのポイント!強めに塩・こしょうをふってメリハリを出し、全体にも味を回します。

、フライパンにオリーブ油をひき、(4)を皮目を下にして並べ、中火で4分ほど動かさずに焼く。焼き色がついたら上下をひっくり返してフライパンの端に寄せ、空いたスペースに(3)のじゃがいもを加える。

、じゃがいもも動かさずに2~3分ほど焼き、焼き色がついたら上下をひっくり返す。

じゃがいもはなるべく動かさないように焼いていき、鶏肉の脂を吸わせながら表面をカリッと仕上げます。

、全体がカリカリになったら(1)のさやいんげんを加え、さっと炒め合わせる。

、器に盛り付ければ出来上がり。

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▼同日に放送された、その他の志麻さんのじゃがいも料理レシピはこちらです!

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家政婦・志麻さんの紹介とレシピ本

今回レシピを披露してくれたタサン志麻(しま)さんは、予約の取れない伝説の家政婦として大人気。お名前からも分かるように、現在フランス人の旦那様とご結婚されており、お2人の息子さんがいらっしゃいます。フリーランスの家政婦として独立される前は、ミシュラン三ツ星フレンチレストランや老舗フレンチレストランなどに15年勤務するなどフランス料理の凄腕シェフとして活躍。現在はその知識や経験を生かし、クオリティの高いオリジナル料理を提供されています。料理テクニックだけでなく、依頼者を満足させる心遣いや飾らない人柄も合わさり、一般の顧客に限らず芸能人でもファンが続出中。

出版したレシピ本は多数あり、続々とベストセラーに。沸騰ワード10を筆頭に多数のメディアにも出演されたり、企業のレシピ開発などの活動もされています。

家政婦タサン志麻さんのオフィシャルサイトはこちら

●レシピ本

志麻さんのレシピ本はこちらです。数が多いので一部のみご紹介していますが、「~で探す」ボタンを押していただくと他のレシピ本も検索いただけます。

まとめ

今回は、今日の料理で放送された志麻(しま)さんのじゃがいも料理レシピ「カリカリじゃがいもと鶏のソテー」についてご紹介しました。

個人的に志麻さんは大好きで、「プロフェッショナル」や「あさイチ」で志麻さんのこれまでの人生が特集されていたのも見て余計好きになりました。料理のことが本当に好きで、しかもその料理で人を笑顔にしたい、という想いがとても強い方なんだな~と思いました。だから予約が取れないほど人気の家政婦になっているんですよね。テクニックの高さはもちろんですが、「この人はどういうものが好きか」というのを真剣に考えて作ってくれるので、私も志麻さんの手料理が食べてみたいです!

ぜひ作ってみてくださいね☆

当サイト「オーサムスタイル」では、話題のレシピを実際に作って画像や動画付きで分かりやすくまとめたレビュー記事や、プロのレシピ記事をたくさんまとめております。宜しければ今回の内容とあわせてご覧になってくださいね。

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きょうの料理」は、NHKで月曜~水曜の21:00~21:15に放送されているご長寿料理番組です。人気の料理研究家や話題の料理のプロを講師として招き、おすすめのレシピを教えてもらいます。
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