2020年3月4日にテレビ朝日系列・教養バラエティ番組「家事ヤロウ(家事やろう)」で放映された、炊き込みご飯レシピ５品をご紹介します。炊飯器に具材を入れて炊くだけの、超簡単で美味しいものばかりです。前回の放送でも100均食材で作るご飯のお供レシピが紹介されましたが、やはり日本人にはお米が１番ですね！マツタケ風の炊き込みごはんや、人気カップ麺を使った炊き込みごはん、さらにはパラパラチャーハンまでもが登場！炊飯器にほとんどお任せ状態なので、家事初心者や忙しい方にぴったりのレシピです。作り方をまとめましたので、ぜひご家庭でも試してみてくださいね☆
簡単で激ウマ！炊き込みご飯レシピ５品
今日は、具材を入れてスイッチ押すだけ「炊き込みごはん」レシピを特集！炊き込みご飯は、数ある料理の中でも調理器具や作業工程が圧倒的に少なく、栄養満点の万能料理なんですよね！そこで、食べ盛りの腹ペコ柔道部員も満足する、食べ応え抜群の激ウマ料理が続々と登場しましたよ。なんといっても、具材を炊飯器に入れて炊けば良いだけなので超簡単！早速ご紹介していきますね☆
松茸風炊き込みご飯
材料
米 3合
永谷園のお吸い物の素(松茸味) 3袋
油揚げ 30g
エリンギ 1パック
醤油 大さじ3
白だし 大さじ2
みりん 大さじ3
酒 大さじ3
作り方
１、炊飯釜に研いだお米３と分量の水を入れる。
２、油揚げを入れ、エリンギを一口サイズになるよう縦に裂いて加える。
３、醤油・白だし・みりん・酒・お吸い物の素を加え、普通モードで炊く。
４、炊き上がったらさっくりと全体を混ぜ合わせ、器に盛れば出来上がり。
パラパラチャーハン
材料
米 3合
ごま油 大さじ1
玉ねぎ 120g
ベーコン 60g
醤油 大さじ3
鶏ガラの素 大さじ3
塩 適量
こしょう 適量
マヨネーズ 30g
溶き卵 適量
青ネギ 適量
作り方
１、研いだ米を炊飯窯に入れ、ごま油を加えてよく混ぜる。
２、分量の水・玉ねぎ(みじん切り)・ベーコン(細切り)・醤油・鶏ガラの素・塩・こしょう・マヨネーズを加える。
３、軽く混ぜ、普通モードで炊く。
４、炊き上がり５分前に蓋を開け、溶き卵を回し入れる。再び蓋をして炊く。
５、炊き上がったら青ネギを加えてさっくりと混ぜ合わせ、器に盛れば出来上がり。
サバ缶で作るうなぎ風ご飯
材料
米 3合
人参 1/2本
サバ缶 2缶
醤油 大さじ3
みりん 大さじ3
コーヒー(無糖) 適量
作り方
１、人参をスライサーで一口サイズに削り、炊飯窯に入れる。
２、研いだ米・サバ缶・醤油・みりんを加え、3合の目盛りまでコーヒー(無糖)を加える。
３、普通モードで炊く。
４、炊き上がったらサバの身をほぐしながらサックリと混ぜ合わせ、器に盛れば出来上がり。
赤いきつね炊き込みご飯
材料
米 2合
マルちゃんの赤いきつね(カップ麺) 1個
作り方
１、研いだ米と分量の水を炊飯窯に入れる。
２、赤いきつねの蓋をすべてはがし、付属の粉末だしを炊飯窯に加える。
３、赤いきつねの麺と揚げを取り出し、手でバリバリに崩して炊飯窯に加える。
４、普通モードで炊く。
５、炊き上がったらさっくりと全体を混ぜ、器に盛れば出来上がり。
あずきアイスご飯
材料
もち米 2合
あずきアイス 6本
塩 適量
作り方
１、炊飯窯にもち米・分量の水を入れる。
２、あずきアイスを耐熱皿にのせ、電子レンジ600Wで１分半加熱する。レンジから取り出し、棒を取り外して炊飯窯に加えて混ぜる。
３、早炊きモードで炊く。
４、炊き上がったら、塩を加えてしっかり混ぜ合わせ、器に盛れば出来上がり。
これまでに紹介された家事ヤロウの内容
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▼実際に作って美味しかったのでオススメ！
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まとめ
今回は、家事やろうで放送された絶品炊き込みご飯レシピをご紹介しました。
やっぱり日本人にはお米が1番（笑）前回のご飯のお供も実際に作ってとても美味しかったのですが、今回の炊き込みご飯もどれも美味しそうでしたね♪というか、材料を入れてスイッチONするだけなのでとにかく簡単ですよね。しかも失敗しづらいので、料理初心者にもぴったり。個人的には炒飯を作ってみたいと思いました。フライパンで炒める必要がないなんて・・・衝撃的です！
ぜひ皆さんも作ってみてくださいね☆
当サイト「オーサムスタイル」では、話題のレシピを実際に作ったレビュー記事や、プロのレシピ記事をたくさんまとめております。宜しければ今回の内容とあわせてご覧になってくださいね。
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