【モニタリング】みぞれの豚トロ煮の作り方、大根を使った平野レミさんの簡単レシピ【6月13日】

モニタリング!みぞれ豚トロ煮 モニタリング

2019年6月13日のTBS系列「モニタリング」のクッキングコーナーで放送された、みぞれの豚トロ煮のレシピについてご紹介します。教えてくれたのは、料理愛好家の平野レミさん。今回は料理苦手な奥様が厳しい旦那様に対して名誉挽回するためのお手伝い♪簡単に作れるアイディア手料理の作り方です☆

スポンサーリンク

みぞれの豚トロ煮のレシピ

みぞれの豚トロ煮

材料(2人分)

とんかつ用肩ロース 2枚(250g)
大根 250g~300g
ごま油 大さじ1
椎茸 2枚
白髪ねぎ 適量
パプリカ 適量

<A>
生姜(すりおろし)小さじ1/2
薄口醤油 大さじ1.5
オイスターソース 小さじ1
砂糖 小さじ1

作り方

1、豚肉をまな板の上におき、ボウルの下で叩く。

ポイント

豚肉の繊維が壊れて味が染み込みやすくなる!

2、大根は皮をむいてすりおろし、絞って水気を切る。

3、ポリ袋に1の豚肉・2のおろし汁を加えてよく揉み込む。そのまま30分以上つけておく。

ポイント

大根に含まれる酵素「プロテアーゼ」が豚肉のタンパク質を分解して柔らかくしてくれる!

4、ボウルに2の大根おろし・生姜(皮ごとすりおろしたもの)・薄口醤油・オイスターソース・砂糖を加えて混ぜてソースを作る。

5、フライパンにごま油をひいて熱し、3の豚肉を入れて軽く火を通す。

6、椎茸をフライパンに加え、表面に焼き色がついたら4のソースを加える。蓋をして3~4分煮込む。

7、白髪ねぎ・パプリカを千切りにする。

8、器に6を盛り付け、7をのせれば出来上がり。

ポイント

そのまま食べても美味しくいただけますが、七味唐辛子、粉山椒、柚子胡椒をお好みでつけると味が変わってさらに楽しめます。

出汁を取ったことの無い奥様でも安心の、出汁いらずの簡単料理!いつもなら捨ててしまう大根のおろし汁まで使います!豚肉が大根の酵素で超柔らかくなっており、レミさん曰く歯が無くても食べられるんだそう♪

スポンサーリンク

▼同日に放送されたレシピはこちら!

【モニタリング】大根の皮った漬け物の作り方、食材を活用できる平野レミさんの簡単レシピ【6月13日】
2019年6月13日のTBS系列「モニタリング」のクッキングコーナーで放送された、大根の皮った漬けもののレシピについてご紹介します。教えてくれたのは、料理愛好家の平野レミさん。今回は料理苦手な奥様が厳しい旦那様に対して名誉挽回するためのお手...

これまでに紹介された平野レミさんのレシピ

【モニタリング】BBK(ビヨーンビヨーンきゅうり)withディップの作り方、平野レミさんの簡単レシピ【5月23日】
2019年5月23日のTBS系列「モニタリング」のクッキングコーナーで放送された、BBK(ビヨーンビヨーンきゅうり)withディップのレシピについてご紹介します。教えてくれたのは、料理愛好家の平野レミさん。今回はフジモン(藤本敏史さん)が、...
【モニタリング】牛トマの作り方、平野レミさんの簡単レシピ!フジモンがユッキーナへサプライズ【5月23日】
2019年5月23日のTBS系列「モニタリング」のクッキングコーナーで放送された、牛トマのレシピについてご紹介します。教えてくれたのは、料理愛好家の平野レミさん。今回はフジモン(藤本敏史さん)が、奥様であるユッキーナ(木下優樹菜さん)への母...
【モニタリング】ケーキリゾットの作り方、平野レミさんの15分で出来る超簡単レシピ!クッキングSP【4月18日】
2019年4月18日のTBS系列「モニタリング」のクッキングSPで放送された、ケーキリゾットのレシピについてご紹介します。教えてくれたのは料理愛好家の平野レミさん、そして神木隆之介さんが手作りに挑戦!15分でできる超簡単料理の作り方です☆ ...
【モニタリング】平野レミのカリカリえのきバーグ&人参のまるごと蒸しの作り方、超簡単レシピ【2月21日】
2019年2月21日のTBS系列「モニタリング」で放送された、えのきバーグと、人参のまるごと蒸しのレシピについてご紹介します。教えてくれたのは、料理愛好家の平野レミさん。 料理が苦手な人でも激ウマにできる、超簡単な作り方です☆ カリカリえの...

モニタリングの記事一覧へ

平野レミさんのレシピ本

今回料理を教えてくれた平野レミさんのレシピ本はこちらです☆

まとめ

今回も平野レミさんの簡単アイディア料理がさく裂しましたね♪

他の料理研究家さんからは絶対に出ないような発想や良い適当さ加減が魅力なんですよね。しかし味は本物!

みなさんも是非参考にしてみてくださいね☆

レシピの記事一覧へ

この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします。



モニタリングレシピ
スポンサーリンク
良かったらシェアしてください
フォローはこちらからどうぞ
タイトルとURLをコピーしました