【ヒルナンデス】失敗しない肉じゃがレシピ!料理の基本検定(12月10日)

肉じゃが ヒルナンデス
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2018年12月10日の日本テレビ系「ヒルナンデス!」で放送された、肉じゃがの作り方をご紹介します。教えてくれたのは、和食のプロ・吉岡シェフ。
料理の超キホン検定第4弾の中で紹介された、初心者でも失敗しないレシピです。

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失敗しない肉じゃがレシピ

材料(2人分)

豚バラ肉 150g
じゃがいも 大3個
玉ねぎ 1個
人参 1/3本
水 300cc

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醤油 60cc
みりん 60cc
砂糖 大さじ1

作り方

1、フライパンにサラダ油(適量:分量外)をひき、豚バラ肉をほぐしながら入れる。

2、火をつけ(強火)、豚肉を炒める。

3、ある程度豚肉から脂が出てきたら、一口大に切ったじゃがいも・玉ねぎ・人参を入れて炒める。

4、野菜全体に油が回ったら、水を加える。

5、醤油・みりん・砂糖をボウルに入れてスプーンで混ぜたら、フライパンに加える。

ポイント

調味料を1つずつゆっくり入れてしまうと、煮詰まるタイミングがずれ味のバランスが崩れてしまうので要注意!

先に調味料を混ぜ、全ての調味料を素早く一気に入れるのがポイントです☆

6、アルミホイルで落とし蓋をして10~15分煮込む。

ポイント

これ以上煮込むと煮崩れしてしまいます。

7、器にざっくり豪快に盛り付ければ出来上がり!

ポイント

家庭料理はカッコつけて盛らず、ざっくり盛りつけるのがポイントです♪

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まとめ

今回は、料理の超基本検定第4弾の中で紹介された「失敗しない肉じゃが」の作り方についてご紹介しました。

ポイントは、調味料を先に混ぜて一気に入れること♪

料理初心者には勉強になりますね。

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ぜひ参考にしてくださいね。

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