"電子レンジ"

健康

林修の今でしょ講座 枝豆の健康パワー、オススメの食べ方まとめ!正しい調理法も!

2018年8月7日「林修の今でしょ!講座」で放送された、枝豆の健康パワーについてご紹介します。枝豆が持つ、肝臓や肌の老化予防効果や、脂肪を燃焼させ肥満を予防する効果をまとめています。医学的に理にかなった調理法もご紹介していますよ。 ビール+...
ソレダメ

ソレダメ ゴーヤチャンプルーのレシピ、簡単に格上げできる作り方!苦みを和らげる方法も!

2018年8月1日「ソレダメ!」で放送された、ゴーヤーチャンプルーの格上げレシピについてご紹介します。教えてくれたのは、有名店のシェフ。 夏の炒め物・ゴーヤチャンプルは夏バテ解消にも効果的! 自宅で簡単に美味しく作ることができるプロの作り方...
ソレダメ

ソレダメ ナス味噌炒めのレシピ、油で炒めない格上げの作り方!美肌に効果的!

2018年8月1日「ソレダメ!」で放送された、ナス味噌炒めの格上げレシピについてご紹介します。教えてくれたのは、有名店のシェフ。 夏の炒め物・ナス味噌炒めの、コクや旨みを簡単にアップさせる作り方で、美肌効果も抜群です。 『ナス味噌炒め』のレ...
ヒルナンデス

ヒルナンデス ふわとろ天津飯のレシピ、時短&簡単な作り方!大ヨコヤマクッキング

2018年7月26日放送「ヒルナンデス!」の大ヨコヤマクッキングで放送された、ふわとろ天津飯のレシピをご紹介します。教えてくれたのは、中華の達人・簗田圭シェフです。初心者にも忙しい人にも嬉しい、5分で作れる簡単&時短レシピです。 『ふわとろ...
アンチエイジング

名医のTHE太鼓判 トマトサバ缶レシピ、サバの水煮缶を使った作り方!白髪改善最強レシピ

2018年7月23日「名医のTHE太鼓判!」で放送された、白髪改善最強レシピ『トマトサバ缶レシピ』についてご紹介します。加齢と共に気になる白髪ですが、栄養の偏り(ミネラル不足)が原因となっている可能性があります。 白髪を減らして黒髪を復活さ...
スッキリ

スッキリ さっぱりナムルのレシピ、ゆうこりん(小倉優子)の作り方

2018年7月12日「スッキリ」のスッキリTOUCH ”ゆうこりんクッキング第3弾" で放送された、『さっぱりナムルのレシピ』についてご紹介します。教えてくれたのは、小倉優子さん(ゆうこりん)。 激安スーパーで調達した食材を使った節約レシピ...
スッキリ

スッキリ 揚げないスコップコロッケの作り方、ゆうこりん(小倉優子)のレシピ!レンジ&トースターで簡単!

2018年7月12日の日本テレビ系列「スッキリ」、スッキリTOUCH で放送された、スコップコロッケのレシピについてご紹介します。ゆうこりんこと小倉優子さんに教えていただいた、揚げないで出来る簡単レシピです。電子レンジで加熱し潰したじゃがい...
健康

名医のTHE太鼓判 もち麦は内臓脂肪の激減させる最強食材!たった10日間で大幅改善!

2018年6月9日放送「名医のTHE太鼓判」で放送された、内臓脂肪を予防・改善する『もち麦」の効果をご紹介します。教えてくれたのは、管理栄養士・浅野まみこ先生。もち麦は、内臓脂肪を激減させる最強の食材。たった10日間で、大幅に内臓脂肪を改善...
ヒルナンデス

ヒルナンデス 即買いバトル、ロフトの夏対策グッズ!ボディジェラート、和ハッカ、シャツシャワーなど

2018年7月5日放送「ヒルナンデス!」の即買いバトルで放送された、暑い夏を快適に過ごす『暑さ対策グッズ』をご紹介します。舞台は銀座ロフト。対決したのは、中間淳太さん&梅澤アナチームと、小倉優子さん&虻川美穂子さんチームです。 判定する5人...
レシピ

有吉ゼミ カボチャのカレークラムチャウダーのレシピ、藤あや子のコストコ巨大食材アレンジレシピ!

2018年7月2日「有吉ゼミ」の藤あや子 VS 巨大食材で放送された、コストコ巨大食材アレンジレシピ『カボチャのカレークラムチャウダーの作り方』についてご紹介します。炊飯器で作る、超簡単なカボチャ料理です。 藤あや子さんは、これまでにもコス...