ビビット 【ビビット】エビチリ（ギョニチリ）の作り方、ギャル曽根さんのコンビニ食材レシピ！【10月8日】
2018年10月8日放送のTBS系列「ビビット」で、ギャル曽根さんがコンビニ食材を使った『エビチリ（ギョニチリ）』のレシピを教えてくれました！ミラクル・レシピ企画第２弾です。魚肉ソーセージで簡単に作れます☆エビチリ（ギョニチリ）のレシピ材料...
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ビビット 【ビビット】ギャル曽根のコンビニ食材レシピ3品！チーズタッカルビ、餃子、参鶏湯(サムゲタン)
2018年10月8日放送のTBS系列「ビビット」で、ギャル曽根さんがコンビニ食材を使った時短レシピを教えてくれました！ミラクル・レシピ企画第２弾です。 サラダチキンや魚肉ソーセージといったコンビニ食材を、晩御飯にぴったりのおかずに変身させる...
ダイエット法 【林先生の初耳学】腹筋の正しいやり方は、腹横筋を鍛えること！腹直筋を鍛えても効果なし！
2018年10月7日放送の「林先生が驚く初耳学」で、正しい腹筋運動のやり方が紹介されました！実は、昔ながらの腹筋運動では、ウエスト引き締め効果はほぼ無いとのこと。その理由と正しい腹筋の方法についてご紹介していきます☆昔ながらの腹筋運動は、ほ...
ダイエット法 【林先生の初耳学】肥満度BMIに医学的な根拠は無かった！保険会社が金儲けのために作った数値！
2018年10月7日放送の「林先生が驚く初耳学」で、「肥満度BMIは医学的な裏付けない」説が紹介されました！BMIといえば肥満を表す数値として認知されていますが、実は医学的な根拠は無かったんです。その理由についてご紹介していきます☆肥満度B...
林先生が驚く初耳学 【林先生の初耳学】岩盤浴にデトックス効果は無い！毒素は汗をかいてもほぼ排出されない
2018年10月7日放送の「林先生が驚く初耳学」で、岩盤浴にデトックス効果は無い説について紹介されました！岩盤浴は美容に効果的と女性に人気ですが、実はデトックス効果は無いとのこと。その理由についてご紹介していきます！岩盤浴にデトックス効果は...
レシピ 【男子ごはん】秋のおつまみレシピ３品！ナスと春菊の温サラダ、鶏と舞茸のリエット、鮭とレンコンのフリット！
2018年10月7日放送の「男子ごはん」で、秋のおつまみレシピ３品が紹介されました！旬の食材である、なす＆春菊、まいたけ、鮭＆レンコンを使った下記３品のレシピです。 ナスと春菊の温サラダ 鶏とまいたけのリエット 秋鮭とレンコンのフリット『ナ...
シューイチ 【シューイチ】子供の走り方トレーニングのやり方・動画、かけっこが速くなる方法！
2018年10月7日放送の「シューイチ」で、子どもの走り方トレーニングが紹介されました！教えてくれたのは、考案者でスポーツトレーナーの木村匡宏さん。楽しみながら５分行うだけで効果が期待できるもので、かけっこが速くなりたいというお子さんにオス...
グルメ 【青空レストラン】絶品ご飯のお供まとめ！とろゆば、黒豚ロールステーキ、銀だらみりん、なすの辛子漬け！
2018年10月6日放送の「満点☆青空レストラン」の新米SPで、絶品ご飯のお友が紹介されました！今回の舞台は福井県永平寺町。五つ星お米マイスターが絶賛するお米『いちほまれ』がより美味しくなる、珠玉のご飯のお供ばかりです☆ご紹介するのは下記４...
メレンゲの気持ち 【メレンゲの気持ち】おかひじきのサラダの作り方、キングコング梶原の奥様のレシピ！
2018年10月6日放送の日本テレビ系「メレンゲの気持ち」で、『おかひじきのサラダ』のレシピが紹介されました！教えてくれたのは、キングコング梶原雄太さんの奥さま。おかひじきは骨や歯を強くしてくれるので、成長期のお子様にもぴったりです☆『おか...
グルメ 【王様のブランチ】川栄李奈の食べログ4.0以上の「焼肉うしごろ銀座店」【10月6日】
2018年10月6日放送のTBSテレビ「王様のブランチ」のごはんクラブで放送された、食べログ4のお店『焼肉うしごろ銀座店』をご紹介します。取材したのは、川栄李奈さん。極上部位が食べられる銀座の超人気焼き肉店です☆焼肉うしごろ銀座店【住所】〒...