ヒルナンデス 【ヒルナンデス】わかめで体脂肪を減らす！美肌・むくみに効果的な食べ方、栄養素パワーも！
2018年4月19日放送「ヒルナンデス！」で放送された、わかめの健康パワーについてご紹介します！わかめは日本全国で採れる海藻で、体脂肪減少・美肌・むくみ解消などの効果が期待できます。まさに今が旬のわかめの驚くべき健康パワーについてまとめまし...
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健康 【林修の今でしょ講座】お酢の最強レシピ！脂肪・血圧・血糖値を下げるお酢パワー、正しい摂り方も！
2018年4月17日放送「林修の今でしょ講座」で、体を老けさせない『お酢』の名医オススメレシピや、脂肪＆血圧＆血糖値を下げる『お酢の効果』、健康長寿が摂っているお酢ランキング、医学的に正しいお酢の摂り方＆種類などが紹介されました。最強調味料...
たけしの家庭の医学 【たけしの家庭の医学】平衡感覚を改善しつまずき予防！耳石器30秒トレーニング・継ぎ足立ちテストのやり方
2018年4月3日放送「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で、つまずきやすさを改善できる耳石器30秒トレーニングが紹介されました。つまずきや転倒の新原因『平衡感覚の衰え』を改善するトレーニング法です。つまずきやすさがチェックできる『継ぎ足...
たけしの家庭の医学 【たけしの家庭の医学】のびで心臓老化たんぱく質を減少！脂肪を減らし心筋梗塞・心不全予防！
2018年4月3日放送「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で、心筋梗塞のリスクを上げる心臓老化物質の新原因・心臓老化たんぱく質と、それを減少させる名医オススメの予防法・のびのやり方が紹介されました。心不全による突然死を防ぐためにも必見です...
ジョブチューン 【ジョブチューン】鶏むね肉で肝臓機能改善・肝硬変予防！脂肪肝チェック法も！
2018年3月24日放送「ジョブチューン」の”TVを観ながら病気の危険度チェックSP”で、肝硬変の予備軍『脂肪肝』のチェック法や、肝臓の機能改善に効果的な食べ物「鶏むね肉」が紹介されました。肝硬変は、肝臓に負担を与えると発症する恐ろしい病気...
ジョブチューン 【ジョブチューン】舞茸で血糖値スパイクを予防・改善！血糖値スパイクなりやすさチェック法も！
2018年3月24日放送「ジョブチューン」の”TVを観ながら病気の危険度チェックSP”で、血糖値スパイクを予防・改善するのに効果的な食べ物「舞茸」が紹介されました。突然死のリスクを高める血糖値スパイクになりやすいタイプかどうかのチェック法も...
ジョブチューン 【ジョブチューン】ブルーチーズ・血管マッサージで血管年齢若返り！血管年齢チェック法も！突然死を防ぐ！
2018年3月24日放送「ジョブチューン」の”TVを観ながら病気の危険度チェックSP”で、突然死の要因となる『血管年齢が分かるチェック法』や、血管年齢を若返らせる「ブルーチーズ」・「マッサージ法」が紹介されました。必見です。突然死とは？突然...
健康 【林修の今でしょ講座】山菜(よもぎ・ふきのとう・うど)レシピで腸・血管・体の老化予防！
2018年3月20日放送「林修の今でしょ！講座」で、健康長寿がよく食べている『山菜』の老化を防ぐすごいパワー＆おすすめレシピが紹介されました。健康長寿が最も食べている山菜（ヨモギ・フキノトウ・ウド）の、腸・血管・体を老けさせない驚きの栄養素...
健康 【林修の今でしょ講座】海藻(ひじき・もずく・ワカメ・アカモク)で血管・骨・腸の老化予防！
2018年3月20日放送「林修の今でしょ！講座」で、健康長寿がよく食べている『海藻』の老化予防パワーが紹介されました。健康長寿が最も食べている海藻の種類や、食べるだけで内臓脂肪を減らす海藻、高血圧予防に良い海藻など、血管・骨・腸を老けさせな...
健康 【名医のTHE太鼓判】血圧を下げるツボ合谷！高血圧・血圧サージ予防！
2018年3月19日放送「名医のTHE太鼓判」の血圧24時春の突然死を防げSPで、血圧を下げるツボを名医が伝授！突然死を防ぐには血圧をコントロールして高血圧や血圧サージを防ぐことが重要で、合谷（ごうこく）と呼ばれるツボを押すことで効果が期待...