2020年11月11日にテレビ朝日系列・教養バラエティ番組「家事ヤロウ(家事やろう)」で放映された、マシュマロックの作り方をご紹介します。SNSで話題になった、カロリー度外視の背徳飯(はいとくめし)のレシピです。
背徳グルメとは、カロリーよりも美味しさを優先させた高カロリーで激ウマな料理のこと。太るのが気になる、でもやっぱり食べたい、そんな罪深き絶品グルメです。過去にも丸ごとカマンベール丼など5品の背徳グルメが紹介されて大好評でしたよね！
そして今日は第2弾！美味しいものと美味しいものを掛け合わせた高カロリーの罪深料理が再び登場しましたよ。作り方をまとめましたのでぜひご家庭で試してみてくださいね☆
家事ヤロウ【背徳】マシュマロックのレシピ
画像出典元：テレビ朝日系列「家事ヤロウ」
材料（１人分）
マシュマロ 100g
バター 40g
シリアル(ドライフルーツ入り) 100g
クラッカー お好みで
作り方
１、耐熱ボウルにマシュマロ・バターを入れ、ふんわりラップをして電子ンレジ600Wで2分加熱する。
２、レンジから取り出してラップを外し、泡立て器で全体をよく混ぜ合わせる。
３、シリアルを加え、ソースを絡めるようにスプーンでしっかりかき混ぜる。
４、（３）を6等分にして、クッキングシートを敷いたバットにスプーンですくって6個並べる。
５、冷蔵庫に入れて冷やし固めれば出来上がり。お好みでクラッカーにのせていただきます。
▼同日に放送されたその他の背徳飯のレシピはこちらです！
▼前回放送された背徳グルメ5品のレシピもおすすめです。
まとめ
今回は、家事やろうで放送された背徳グルメ飯（はいとくぐるめめし）レシピについてご紹介しました。
前回放送されたときもカロリーのオンパレードでしたが、今日もすごかったですね（笑）夜中に見たので今はさすがに重く感じますが、明日の昼頃になってお腹がすいた時にふと食べたくなるんでしょうね、きっと。個人的にはどら焼きのフレンチトーストと、ポテトチップスのパスタを試してみたいなと♪今は冬なので多少お腹が出ても隠せますしね！
ストレス発散背徳飯！みなさんもぜひ作ってみてくださいね☆
当サイト「オーサムスタイル」では、話題のレシピを実際に作ったレビュー記事や、プロのレシピ記事をたくさんまとめております。宜しければ今回の内容とあわせてご覧になってくださいね。
オススメレシピのレビュー記事一覧へ
