2019年12月4日のNHKの生活情報番組「ガッテン!」で放送された、白菜の出汁の作り方についてご紹介します。今が旬の白菜を活用した絶品レシピです。白菜はお手頃価格でヘルシーで、これからの季節はお鍋にも大活躍の野菜ですよね!実は、他の野菜と比べても旨味・甘味が抜群で、煮るだけでまるで料理のような味のダシに。作り方をまとめましたのでぜひご家庭で試してみてくださいね☆
旨味抜群!白菜のだしのレシピ
(調理時間の目安:30分、料理カテゴリー:スープ)
材料(作りやすい分量)
水 1リットル
昆布 10g
白菜の外葉 3~4枚
白菜の芯や軸 適量(あれば)
作り方
1、鍋に水・昆布・白菜の外葉を入れ、あれば白菜の芯や軸を加える。
2、中火にかけ、30分以上煮込めば出来上がり。
▼同日に放送されたレシピはこちら!
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まとめ
今回は、白菜を使った絶品ダシのレシピについてご紹介しました。
白菜は今の時期お鍋に欠かせないですよね!白菜は実は甘味と旨味の宝庫なので、だしにぴったりなんですね。いつもは捨ててしまいがちな外葉&芯こそ絶品だしに最適です!
ぜひ参考にしてくださいね☆
当サイト「オーサムスタイル」では、話題のレシピを実際に作ったレビュー記事や、プロのレシピ記事をたくさんまとめております。宜しければ今回の内容とあわせてご覧になってくださいね。
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「ガッテン!」は、NHKで毎週水曜日の19:30~20:15に放送されている生活情報番組です。MCは立川志の輔さん、小野文恵さん。毎回ゲストを迎え、食・健康・美容・住まいの裏技を紹介するものです。