【ヒルナンデス】やわらかオリーブ大根の作り方!レンチンおかずレシピ!電子レンジで簡単3ステップ【4月16日】

ヒルナンデス!オリーブ大根のレンチンレシピ ヒルナンデス

2019年4月16日の日本テレビ系列「ヒルナンデス!」で放送された、「やわらかオリーブ大根」のレシピについてご紹介します。電子レンジを使ってわずか3ステップで作れる超簡単おかず♪レンチンだけなのに本格&絶品料理が出来る作り方です☆

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やわらかオリーブ大根のレシピ

材料

大根
黒こしょう
オリーブオイル

作り方

1、大根の皮をむき、1cm幅の半月切りにする。

2、耐熱皿に大根を並べ、ラップをして電子レンジで6分ほど加熱する。

ポイント

煮込んだように柔らかくなる!

3、器に盛り付け、黒こしょう・オリーブオイルで味付けすれば出来上がり!

レンチンするだけでわずか3ステップで作れる超簡単おかずレシピです♪火を使わないので洗い物も減り時短になります☆

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▼同日に放送されたレシピはこちら!

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「全部レンチン!やせるおかず作りおき」の本

今回レシピを教えてくれた柳澤さんの著書本はこちらです☆

まとめ

今回は、電子レンジでレンチンするだけで作れる超簡単おかずレシピをご紹介しました。

料理工程はたった3ステップ♪忙しい方にはすぐにでも取り入れたいレシピですよね。料理初心者にも有難いです!!

是非参考にしてみてくださいね☆

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ヒルナンデスレシピ
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