2020年2月18日にテレビ朝日系列・教養バラエティ番組「林修の今でしょ！講座」で放映された、ハンバーグの作り方についてご紹介します。ご家庭のハンバーグをワンランクアップさせるレシピです。このコーナーは東大クイズ王の伊沢さんが自作したクイズを林先生に出題し、その出来をジャッジしてもらうというもの。前回の名店の味に近づける唐揚げレシピも大好評でしたが、今日は肉汁を逃がさずジューシーにするテクニックなどを紹介してくれましたよ。作り方をまとめましたのでぜひご家庭で試してみてくださいね☆
今でしょ講座！ジューシーハンバーグのレシピ
（調理時間の目安：20分、料理カテゴリー：メインディッシュ）
材料（作りやすい分量）
ひき肉 400g
玉ねぎ 適量
パン粉 適量
卵 適量
コーヒーゼリー 大さじ2(約30g)
油 適量
【ソース】
市販のデミグラスソース
味噌 適量
作り方
１、玉ねぎをみじん切りにしてフライパンで炒める。
２、ボウルに（１）・パン粉・卵・ひき肉を入れて混ぜ合わせ、ハンバーグのタネを作る。タネの材料はお好みのものでOKです。
３、コーヒーゼリーを（２）に加え、混ぜ合わせる。コーヒーゼリーを入れることで肉汁たっぷりのハンバーグに仕上がります。
４、タネの形を整え、フライパンで焼く。器に盛り、市販のデミグラスソースと味噌を混ぜ合わせたソースをかければ出来上がり。
まとめ
今回は、林修の今でしょ講座で放送されたハンバーグレシピについてご紹介しました。
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ぜひ参考にしてくださいね☆
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「林修の今でしょ！講座」は、テレビ朝日系列で毎週火曜日19:00～放送されている教養バラエティ番組です。MCは林修さん、松尾由美子アナ。毎回専門講師を招き、学友として出演されるゲストの方と一緒に健康知識を学んでいくものです。
