【ヒルナンデス】噂の頑張らないダイエット方法3種を紹介(11月25日)!痩せるだし飲むだけ、ストロー吹くだけなど

ヒルナンデスの話題の頑張らないダイエットダイエット法

2019年11月25日の日本テレビ系列「ヒルナンデス!」で放送された、ちまたで話題の頑張らないダイエットについてご紹介します。世の中にはたくさんのダイエット方法がありますが、中でも頑張らずに痩せることのできる噂のダイエットに注目!痩せるだしを飲むだけ、1日の食事を8時間以内にするだけ、ストローを吹くだけなど簡単なものばかりです。3名のぽっちゃり女芸人がそれぞれ3週間ガチんこで挑戦し、スタジオで生体重測定をされて効果検証を行いましたよ。やり方・効果などについてまとめましたのでぜひ参考にしてくださいね。

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話題の頑張らないダイエット法3種のやり方と効果検証

頑張らないダイエット法

頑張らないダイエットとは?

大好評のこの企画。今回が第4弾となりました!頑張らないダイエットとは、その名前のとおり頑張らなくても痩せることができるとちまたで話題になっている減量方法です。実際、これまでに9種類の頑張らないダイエット方法が紹介されてきましたが、どれも「~するだけ」という簡単なものばかりでした!

中でも最も痩せる効果が表れたのが、キャベツ食前に食べるだけダイエット。なんと3週間でマイナス3.91kgという結果が出ていました。

参考キャベツ食前に食べるだけダイエットのやり方

ほかにも大きな効果があらわれたダイエット方法が多くあり、3週間でマイナス3キロ以上痩せたダイエット方法は全部で5種も!頑張らずに痩せられるのってすごいですよね♪

参考これまでに紹介された話題の頑張らないダイエット方法9種まとめ

そして今回も、ちまたで噂になっている「~するだけ」ダイエット3種が新たに登場!効果をガチ検証すべく、下記3名のぽっちゃり女芸人の方々が実践されましたよ。

・さちまる。さん
・藤本友美さん(TEAM BANANA)
・本田あやのさん(本田兄妹)

痩せるダシを1日1杯飲むだけダイエット

ヒルナンデスの出汁(ダシ)を飲むだけダイエット

藤本友美さん(TEAM BANANA)が、出汁を飲むだけダイエットに3週間実践した結果はこちら。

体重78.93kg(マイナス4.47kg)

なんと、これまでのダイエット法の中でも最も痩せたという結果になりました!この方法はダイエット外来医師の工藤先生が考案されたもので、鰹節・煮干し・刻み昆布・緑茶(茶葉)の4つの材料を使って作る痩せるダシの素がポイントです。お湯を注いで飲むだけでなく、お好みの食材にかけるなどして無理なく摂取することができますよ。

やり方など詳しい内容は下記記事でまとめております。

【ヒルナンデス】痩せるだしを1日1杯飲むだけダイエットのレシピ・やり方、藤本友美の効果検証(11月25日分)!
2019年11月25日の日本テレビ系列「ヒルナンデス!」で放送された、出汁をのむだけダイエットついてご紹介します。頑張らないで痩せることができると巷で噂になっているダイエット方法です。番組では、本当に痩せられるのかをガチで検証!ぽっちゃり女...
藤本友美(ふじもとともみ)さんは、吉本興業所属でTEAM BANANA(2人組)のメンバー。群馬県出身の31歳です。公式プロフィールを見ると、趣味はナンパ待ち・ダイエット・スポーツと書いてありました。これはきっとツッコミ待ちですよね・・・(笑)

8時間ダイエット

ヒルナンデスの8時間ダイエット

本田あやのさん(本田兄妹)が、8時間ダイエットに3週間実践した結果はこちら。

体重78.65kg(マイナス2.2kg)

炭水化物の摂取など普段通りの食生活をされていましたが、みごとダイエットに成功されました!ただ1日の食事を8時間以内にするというものなので、必要なものは特にありません。手軽に始められるところも良いですね。

やり方など詳しい内容は下記記事でまとめております。

【ヒルナンデス】8時間ダイエットのやり方、本田あやのの効果検証(11月25日分)!話題の頑張らない方法
2019年11月25日の日本テレビ系列「ヒルナンデス!」で放送された、8時間ダイエットついてご紹介します。頑張らないで痩せることができると巷で噂になっているダイエット方法です。番組では、本当に痩せられるのかをガチで検証!ぽっちゃり女芸人の本...
本田あやのさんは、人力舎に所属されている兄妹コンビ「本田兄妹」の妹さん。現在32歳で、ヒルナンデスの前説でも活躍されています。以前は猫カフェでバイトをされていたり、保護をした猫ちゃん3匹と一緒に暮らしているなどかなりの猫好きのようです。民謡の大会で優勝した経験もあるようですよ☆

ストロー吹くだけダイエット

ヒルナンデスのストロー吸うだけダイエット

さちまる。さんが、ストロー吹くダイエットに3週間実践した結果はこちら。

体重95.89kg(プラス0.99kg)

まさかの太ってしまいました(笑)このダイエット方法は呼吸に負荷をかけインナーマッスルを鍛えるというものなので、もしかしたら筋肉がついて体重が増えたのかもしれません。ただ単に食べ過ぎという可能性も・・・。ただ、長期的に続ければ痩せる効果が期待できるようなので、やはり続けていくことが大切ですね!

やり方など詳しい内容は下記記事でまとめております。

【ヒルナンデス】ストロー呼吸(吹くだけ)ダイエットのやり方、さちまるの効果検証(11月25日)!話題の頑張らない方法
2019年11月25日の日本テレビ系列「ヒルナンデス!」で放送された、ストロー呼吸ダイエットついてご紹介します。頑張らないで痩せることができると巷で噂になっているダイエット方法です。番組では、本当に痩せられるのかをガチで検証!ぽっちゃり女芸...
さちまる。さんは、歌手・JUJUさんや芸人・安藤なつさんのモノマネで有名なピン芸人さん。なぜかソックリでいつも笑ってしまいます。現在44歳です。
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そのほか紹介された頑張らないダイエット方法

これまで番組で紹介された頑張らないダイエット9種のやり方・効果は下記記事でまとめています。

【ダイエット方法の内容】
キャベツ食前に食べるだけダイエット、青色めがねかけるだけダイエット、ご飯もやし置き換えダイエット、スーパーボールお尻に挟むだけダイエット、おからダイエット、痩せすぎ注意ダンスダイエット、風船ふくらませるだけダイエット、きゅうり食前に食べるだけダイエット、オリーブオイル1日大さじ一杯摂取するだけダイエット
【ヒルナンデス】話題の頑張らないダイエット方法9種のやり方と効果(10月28日分)!もやし・キャベツ・青色めがね
2019年10月28日、9月23日、8月19日の日本テレビ系列「ヒルナンデス!」では、ちまたでうわさの頑張らずにできる簡単ダイエット法を紹介!ぽっちゃり女芸人が挑戦し、3週間で体重がどれだけ痩せられるのかを徹底検証されましたよ。風船を膨らま...

まとめ

今回は、ちまたで話題のダイエット方法のやり方や検証効果についてご紹介しました。

世の中にはダイエット方法が山ほどあるのでどれを実践したら良いのか迷いますし、本当に効果があるのか疑問に思うこともよくありますよね。ハードな運動や食事制限があるようなものだと長続きしないですし、かといって楽なものだと痩せられるのか心配。しかしこの企画では、頑張らないでできるダイエット法だけをピックアップして3週間の効果検証までしてくれるので有難いですよね♪

気になったものがあればぜひチャレンジしてみてくださいね☆

当サイト「オーサムスタイル」では様々なダイエット法の記事をまとめております。宜しければ今回の内容とあわせてご覧になってくださいね。

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ヒルナンデス」は、日本テレビ系列で月曜から金曜の11:55~13:55に放送されている情報・バラエティー番組です。MCは南原清隆さん、アシスタントは滝菜月アナと梅澤廉アナ、そのほかの出演者は曜日ごとに変わるレギュラー陣、準レギュラー陣、ゲストなどから構成されています。主婦層を中心に人気が高い番組となっています。
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