世界一受けたい授業 世界一受けたい授業 タイプ別便秘解消法、やり方！ダイエット女性、働き盛りの男性、高齢者
2018年6月16日「世界一受けたい授業」で放送された、タイプ別便秘改善法とやり方についてご紹介します。教えてくれたのは、今話題の本『寿命の９割は腸で決まる』の著者で腸の専門医・松生恒夫さん。ダイエットをする女性にはしらたき、働き盛りの男性...
便秘解消・腸活
世界一受けたい授業 
主治医が見つかる診療所 主治医が見つかる診療所 エゴマ油はズボラ腸活にオススメ！美肌＆ダイエット効果あり！
2018年5月31日放送「主治医が見つかる診療所」の腸内環境アップSPで、善玉菌を増やす『エゴマ油』が紹介されました。教えてくれたのは、自身も体重10kg減、ウエスト－10cmのダイエットに成功した管理栄養士。普段の食事にちょい足しするだけ...
主治医が見つかる診療所 主治医が見つかる診療所 ズボラ腸活「味噌玉」のレシピ・作り方！美肌＆ダイエット効果あり！
2018年5月31日放送「主治医が見つかる診療所」の腸内環境アップSPで、善玉菌を増やす味噌玉のレシピが紹介されました。教えてくれたのは、自身も体重10kg減、ウエスト－10cmのダイエットに成功した管理栄養士。帰宅後１分で作れる簡単レシピ...
主治医が見つかる診療所 主治医が見つかる診療所 ズボラ腸活「寒天入り雑穀米」のレシピ・作り方！美肌＆ダイエット効果あり！
2018年5月31日放送「主治医が見つかる診療所」の腸内環境アップSPで、腸に良い『寒天入り雑穀米』のレシピが紹介されました。教えてくれたのは、自身も体重10kg減、ウエスト－10cmのダイエットに成功した管理栄養士。炊飯器に入れるだけで作...
主治医が見つかる診療所 主治医が見つかる診療所 ズボラ腸活「漬物」のレシピ・作り方！美肌＆ダイエット効果あり！
2018年5月31日放送「主治医が見つかる診療所」の腸内環境アップSPで、腸に良い『三五八の漬け物』のレシピが紹介されました。教えてくれたのは、自身も体重10kg減、ウエスト－10cmのダイエットに成功した管理栄養士。揉むだけで作れる簡単レ...
主治医が見つかる診療所 主治医が見つかる診療所 乳酸菌UPヨーグルトのレシピ・食べ方・保存法など！美肌＆ダイエット！
2018年5月31日放送「主治医が見つかる診療所」の腸内環境アップSPで、腸に良いヨーグルトの正しい選び方・食べ方・保存法・おすすめレシピが紹介されました。教えてくれたのは、ヨーグルト博士。善玉菌を増やして悪玉菌を減らすのに効果的な方法で、...
便秘解消・腸活 名医のTHE太鼓判 さつま汁のレシピ・作り方！腸寿食で腸美人＆健康に！
2018年5月28日放送「名医のTHE太鼓判」の腸寿フローラを手に入れろSPで、名医絶賛のスーパー腸寿食・さつま汁のレシピが紹介されました。腸美人の多い愛媛が誇る料理で、腸内環境を整えてくれる効果が期待できます。整腸作用があり免疫細胞の活性...
ダイエット法 名医のTHE太鼓判 ゴボウチョコレートのレシピ・作り方！デブ菌撃退スイーツで腸内環境を整える
2018年5月28日放送「名医のTHE太鼓判」の腸寿フローラを手に入れろSPで、デブ菌撃退スイーツ『ゴボウチョコレート』のレシピ・作り方が紹介されました。デブ菌が増えると太りやすい体になってしまいますが、ゴボウチョコレートは、デブ菌を減らし...
たけしの家庭の医学 【たけしの家庭の医学】エシャレットのレシピ！便秘解消食材！胆汁酸が鍵だった
2018年5月15日放送「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で、便秘を解消する食材・エシャレットについて紹介されました！！便秘は万病の元。心筋梗塞や脳梗塞のリスクが約２倍になるなど健康への影響が出る他、肌荒れ・ぽっこりお腹など美容にも悪影...
ジョブチューン 【ジョブチューン】きなこで便秘改善！悪い便秘・良い便秘のチェック法も！
2018年3月24日放送「ジョブチューン」の”TVを観ながら病気の危険度チェックSP”で、悪い便秘・良い便秘のチェック法や、便秘解消に効果絶大な『きなこ』・『上体ひねり運動』が紹介されました。最近判明した便秘に関する新事実は必見です。放って...