2020年5月5日に日本テレビ系列・情報バラエティ番組「ヒルナンデス！」で放映された、輪ゴムを使った顏のむくみ改善方法についてご紹介します。教えてくれたのは、モデルの石井亜美さん。顔がむくんでしまうと化粧ではカバーできないですし、気分も落ち込みますよね。しかし輪ゴムを使えば簡単に血流を改善してむくみ解消効果が期待できます。やり方を記事にまとめましたのでぜひ参考にしてくださいね☆
モデルが教える、輪ゴムで顏のむくみを解消するやり方
やり方はとても簡単で、耳に輪ゴムをかけるだけでOK。実は耳にはたくさんの血管が集まっているので、耳を刺激することでリンパが流れて顏のむくみ解消効果が期待できるんだそうです。
【やり方】
１、輪ゴムを２本用意する。
２．２本をまとめて2重にしたら、耳のつけ根につければOK。５分ほどそのままにしておきます。
（画像出典元：日本テレビ系列「ヒルナンデス」）
鼻の周りをほぐすのも効果的
目の周りのリンパをほぐすの一般的ですが、石井さんによると意外と鼻もむくむんだそう。
そのため、鼻まわりを指でさすってほぐしてリンパを流すことで、顏もスッキリするんだそうですよ。メイク前に朝行うのがオススメとのことでした。
鼻の横から耳にかけて指の腹でリンパを流し、そのまま首まで指を下ろしてマッサージするようにします。
まとめ
今回は、ヒルナンデスで放送された輪ゴムを使った顏のむくみ改善方法についてご紹介しました。
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飲み会の翌日は顏がパンパンになる私。顏のむくみって化粧でもカバーしきれないので厄介ですよね。今は飲み会の機会は当然ありませんが、なんだか顔がむくんでいるような気も・・・いや、急激に5kg太ったせいなのか（笑）よく分かりませんが、とにかく顏のむくみは女性にとっては大敵です！輪ゴムで少しでも気になるむくみが解消できるなら嬉しいですよね♪
ぜひ参考にしてくださいね☆
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