2020年1月24日に日本テレビ系列の情報バラエティー番組「ヒルナンデス！」で放映された、1人前さば味噌カレーの作り方についてご紹介します。年間500食のカレーを食べたという芸人界のカレー王子・桑原和也さんが教えてくださった、包丁も火も使わない簡単アレンジレシピです。今日は芸人がプロ顔負けの特技を生かしてお役立ち情報をプレゼン！作り方をまとめましたのでぜひご家庭で試してみてくださいね☆
ヒルナンデス！1人前サバ味噌カレーのレシピ
（調理時間の目安：5分、料理カテゴリー：メインディッシュ）
材料（1人分）
カレールウ 2片
サバ味噌缶 1缶
野菜ジュース 200ml
ごはん 適量
作り方
１、耐熱容器に野菜ジュースを入れる。サバ味噌缶（汁ごと）を加え、一口サイズになるようスプーンで身をほぐす。
２、カレールウを加え、ラップをして電子レンジ750Wで１分半加熱する。
３、レンジから一旦取り出し、ラップを外してカレールウをほぐしながら混ぜる。
４、再びラップをし、電子レンジ750Wに入れて１分半加熱する。
５、器にごはんを盛り、（４）のカレーをかければ出来上がり。
まとめ
今回は、簡単アレンジカレーのレシピについてご紹介しました。
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2020.03.02
カレーは大人も子どもも大好きな国民食！入れる具材やスパイス、作り方によって色々なカレーが出来るのも楽しいですし飽きないですよね♪私は最近はチーズをたっぷり使った野菜カレーをよく食べます（笑）このレシピは包丁も日も使わないので、料理初心者の方や忙しい方にも嬉しいですよね。
みなさんもぜひ作ってみてくださいね☆
当サイト「オーサムスタイル」では、話題のレシピを実際に作ったレビュー記事や、プロのレシピ記事をたくさんまとめております。宜しければ今回の内容とあわせてご覧になってくださいね。
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「ヒルナンデス」は、日本テレビ系列で月曜から金曜の11:55～13:55に放送されている情報・バラエティー番組です。MCは南原清隆さん、アシスタントは滝菜月アナと梅澤廉アナ、そのほかの出演者は曜日ごとに変わるレギュラー陣、準レギュラー陣、ゲストなどから構成されています。主婦層を中心に人気が高い番組となっています。
