【家事ヤロウ】サラダチキンときゅうりのサラダの作り方!小倉優子さんの作り置きレシピ【4月20日】

家事ヤロウ!サラダチキンときゅうりのサラダレシピ

2019年4月20日のテレビ朝日系列「家事ヤロウ」で放送された、サラダチキンときゅうりのサラダのレシピについてご紹介します。教えてくれたのは、ゆうこりんこと小倉優子さん。今回は、芸能人20人の自宅にカメラを設置してリアル家事24時!バカリズムさん、中丸雄一さん、カズレーザーさんの3名が脱・ワンオペ家事を掲げ、有名人たちの家事を学んで高感度夫を目指すという企画です♪すぐにマネしたくなる作り方をまとめました☆

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サラダチキンときゅうりのサラダのレシピ

材料

きゅうり

玉ねぎ
サラダチキン
梅干し
ごま
鰹節
ポン酢
ごま油

作り方

1、きゅうりをスライスしてボウルに入れ、塩を適量ふって混ぜる。

2、玉ねぎはスライスする。梅干しは種を取り除いて包丁で細かく叩く。

3、サラダチキンを手でちぎってタッパに入れる。

4、タッパに1・2を加え、ごま・鰹節・ポン酢・ごま油を加えて味付けすれば出来上がり!

さっぱりした味のサラダ♪肉料理の付け合わせやお弁当などに活用できる作り置きレシピです!

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▼同日に放送されたレシピはこちら!

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まとめ

今回は、小倉優子さんが教えてくれたレシピをご紹介しました!

芸能人が日常生活で作っているリアルな料理を知ることなんてなかなかできないですよね!多忙な日々の中での時短料理なので参考にもなりますよね。

みなさんも宜しければ試してみてくださいね☆

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