【男子ごはん】ピーマンとツナのサッと炒めのレシピ!江口洋介!簡単おつまみの作り方

ピーマンとツナの炒め レシピ
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2018年4月29日放送「男子ごはん」の10周年記念SP第3弾で、『ピーマンとツナのサッと炒め』のレシピが紹介されました。ゲストは江口洋介さん。簡単だけど簡単に見えないおつまみの作り方は必見です。

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『ピーマンとツナのサッと炒め』のレシピ

ピーマンとツナの炒め

【材料】

※1~2人分

・ピーマン 3個
・ツナ缶 小1缶(70g)
・塩 小さじ1/4
・ごま油 大さじ1/2
・赤唐辛子 1本

 

【作り方】

①ピーマンは縦半分に切って種を取り除いたら、横7mm幅に切ります。

 

②熱したフライパンにごま油をひき、ピーマン・種を取ってちぎった赤唐辛子・汁を切ったツナ缶を加えて炒め、塩で味を調えれば完成です!




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まとめ

今回紹介された簡単おつまみレシピ、とても美味しそうでしたね。毎日の献立を考えるのはひと苦労。美味しいもの・栄養の摂れるもの・直近の料理と被らないもの・・・・考えたらキリがありませんよね。そんな方は、今回紹介されたレシピを是非日々のレパートリーに加えてみてくださいね♪ 私も早速取り入れてみます!!

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