2020年1月20日の日本テレビ系列「スッキリ」、お願いビューティーチャーで放送された、箕輪玖美（みのわくみ）さんの美容法ついてご紹介します。箕輪さんは、2014年に開催された第５回国民的美魔女コンテストでグランプリに輝いた方で、当時43歳。お子さんもいらっしゃる主婦の方なのですが、モデルさんのような美しい美貌とスタイルが話題となりました。今回は、コンテストから5年経った現在の箕輪さんを番組が取材。以前と変わらない美しさをキープされている箕輪さんが、10年後も美しくいられる秘訣を教えてくれましたよ。マヌカハニーでの歯磨きや白いホワイトハニーを食べるハチミツ美容など、記事にまとめましたのでぜひ参考にしてくださいね☆
美魔女コンテストグランプリ・箕輪玖美さんの美容法
箕輪玖美(みのわくみ)さんとは？
（画像出典元：箕輪玖美さんのインスタグラム）
今回番組に登場された箕輪玖美（みのわくみ）さんは、ファッション雑誌「美ST」が主催する第５回国民的美魔女コンテストでグランプリを受賞した方。当時43歳です。外見美・知的美の観点から、1850人ほどの応募者から選ばれたというのですから凄いですよね。しかも、グランプリのほかにプレミアム美魔女賞、ミネラル美魔女賞も受賞し、圧倒的な美しさで３冠に輝かれました！
生年月日：1971年6月18日
出身地：大阪府大阪市
血液型：B型
身長：168cm
体重：52kg
箕輪さんは10代から20代前半までモデルをされており、そのあとは歌手活動をされていました。コンテストでも歌を披露されていましたよね！
現在は48歳、経営者のご主人と３人のお子さんを育てるママさんです。
３種類の水を飲み分ける
箕輪さんは、毎日水を２リットル欠かさず飲むそうです。水をストックするだけの部屋もあるんだそうですよ。水は3種類飲み分けられています。
・炭酸水
・硬水
フレーバー付き炭酸水（クリスタルカイザーのスパークリングオレンジ）は、ジュース代わりに。
炭酸水（サンペレグリノ）は、レモンをしぼって食事のときに。
硬水（コントレックス）は、運動したあとにカルシウムやナトリウムを補給するために。
状況によって水の飲み分けをするのがポイントなんですね！
適度な運動をする
スポーツジムには週１回通われており、毎日の移動は自転車！そして、20年間毎日、寝る前の30分ストレッチを欠かさずに行っているようです。
お金をかけず、自分に緊張感を持たせて過ごすことが大切なんだそうですよ。
見られる美容
体のボディーラインが出る服を必ず着るようにされているとのこと。
驚くのは、外だけでなく寝るときにも。スウェットは着ずに、寝るときでもボディーラインを意識したパジャマを着用されているんだそうです。
ハチミツ美容
2009年にはちみつマイスター認定講師の資格を取得された箕輪さん。はちみつを日々積極的に取り入れられているそうです。
はちみつには180種類以上の栄養素が含まれているため、風邪予防や美肌効果などが期待できる食材。料理で砂糖の代わりに使用したり、毎日そのまま一口食べるなどされているそうです。
中でも箕輪さんのオススメは、キルギス産の白いクリームはちみつ「SHIRAHOSHI（ホワイトハニー）」！カルシウムやマグネシウムが多いんだそうですよ。まろやかな味わいが特徴です。
さらに、ハチミツの保湿効果を生かし、食べるだけでなく唇パックやシャンプーに混ぜたりも。
そして、マヌカハニーを使って歯磨き（夜だけ。朝は普通の歯磨き粉で）をされています。マヌカハニーには特有の殺菌成分が含まれているため、虫歯や歯周病の予防に効果的なんだそうですよ。（番組で紹介されたのは、Manuka GOLDの100%生はちみつ。同じ商品ではありませんが、近い商品がありましたのでご紹介しておきます）
ちょっと違和感がありそうですが、磨くと歯がツルツルになるんだそうなので試してみたいですね♪
まとめ
今回は、国民的美魔女コンテストでみごと優勝された箕輪玖美さんの美の秘訣についてご紹介しました。
女性はいくつになっても美しくありたいと願うものですよね！しかし、高いお金を出してエステに通ったり化粧品を買ったりする余裕はないので、私もついつい「歳だから・・・」と諦めてしまいがちですが、今回箕輪さんが教えてくださった美容法なら真似できそうです！
みなさんもぜひ参考にしてくださいね☆
当サイト「オーサムスタイル」では様々な美容に関する記事をまとめております。宜しければ今回の内容とあわせてご覧になってくださいね。
